Поможет ли? Похудею ли я, , намного ли если: 1 стакан воды перед завтраком 2 стакана перед обедом 3 стакана перед ужином

Вы начнёте отекать и вымывать микроэлементы из организма. Кроме того, начнут болеть почки. Надо выпивать 1 стакан до еды и один - после еды в течение получаса. И соблюдайте диету №8 от ожирения.
Вода нужна для борьбы с ожирением
При употреблении пищи первый сигнал о насыщении мы получаем от желудка, когда его объем увеличивается. Рецепторы находятся в желудке, реагируют на это и выделяют специальные вещества. Мозг получает сигнал о том, что организм сыт. При этом совершенно не имеет значения, что вы съели – желудок реагирует только на расширение и увеличение объема.
Поэтому, если выпивать перед едой 2 стакана чистой воды, калорийность которой – 0 ккал, желудок расширится, и мозг отреагирует на его наполнение так же, как и на любую другую пищу, калорийность которой часто высока. А употреблять продукты богатые пищевыми волокнами, которые будут перевариваться длительное время, то ощущение сытости останется надолго, и человек не наберет при этом лишний вес.

...пять стаканов перед сном и мокрая простыня наутро...

Не вижу связи между питьем воды и похудением.

Если кроме воды ничего больше не принимать, то конечно же похудеешь. Но здоровья не прибавится.

Не ранее, чем за 15 мин. до еды.

К вечеру ты скинешь пять стаканов воды

К вечеру точно похудеешь на 6 стаканов воды.

Пить воду перед ужином - имеется ввиду для того чтобы меньше сьесть, но если вы выпьете, а сьедите столько сколько обычно вы не похудеете. Пьют для того чтоб меньше влезало еды. Питайтесь раздельно и больше двигайтесь, занимайтесь спортом в этом ничего непосильного для вас нет

Чушь полная, надо спортом заниматься, это просто воду гоняешь. Вообщем это бред полный

считается полезным выпивать по 1,5-2 литра жидкости в день. но не стоит пить много на ночь, так как это чревато появлением отеков. большую часть суточной нормы воды следует выпивать в первой половине дня.
если вы хотите похудеть, могу посоветовать вам выпивать по 2 стакана воды перед каждым приемом пищи (обязательно за 15 минут) .
Это поможет вам похудеть, так как ускорит обмен веществ, а также займет лишнее место в желудке (вы быстрее почувствуете насыщение) .

Поддерживаю Валерию! ! Гербалайф Вам поможет!

Нет . Не похудеешь. Организм просто начнет очищаться. Если хочешь похудеть без каких либо диет, то вы должны понимать. Что если вы, например сократите свой прием пищи и не правильно начнете худеть, то это приведет к потере мышечной массы и разным болезням . Вам необходимо рассчитать для себя суточную норму калорий белков кальция и углеводов. Не забывайте, что углеводы есть как простые, так и сложные. Кушать нужно около 5раз в день по небольшим порциям . Прочитайте про правильное питание . Желаю удачи. Если что-пишите на почту

Мне помогло только это средство www.zdorovieinfo-hgf.cc через две недели потеряла сразу 10 килограмм. И это при том, что диеты я перестала придерживаться. Результатом очень довольна, но надеюсь на большее. www.zdorovieinfo-hgf.cc переходи заказывай и худей!