Коррекция веса

Пытаюсь похудеть, но от конфет отказаться не могу. Вычитала что до 12-00 можно есть сладкое. Согласны Вы с этим?

можно, но имеется ввиду дольку шоколада) если совсем не можешь отказаться, ешь чуть-чуть, одну-две дольки в день либо 1-2 конфеты.. . я сижу на правильном питании около 4 месяцев, тоже люблю сладкое, конфетки, шоколадки и т. д. , сейчас ем одну-две дольки в день, раньше объедалась сладким до отвалу, а сейчас мне стоит выпить кофе с молоком и с сахарозаменителем (одна таблеточка) , конфета, батончик мюсли и мне плохо становится.. . серьезно, я себя не важно чувствую от такого колличества сладкого, хотя съела всего ничего.. . поэтому переходи на правильное питание и твой огранизм вскоре не даст тебе съедать много сладкого)
ЕЧ
Екатерина Чернышёва
2 517
Лучший ответ
Гулден Тусенова Пожалуйста, подскажите очень кратко - что Вы имеете ввиду под правильным питанием?
А я ем сладкое и днем, и вечером, если захочу. И вес не набирается, а то и уходит.
Светлана Симаева Значит у Вас просто нет проблемм с этим. Либо вы занимаетесь спортом.
да, т. к до обеда обмен веществ происходит быстрее, а к вечеру процесс затормаживается и все откладывается на боках
Нет. Какой тогда смысл от диет, если в течении дня есть сладкое и проч. (некоторые говорят о том, что мучное можно весь день есть, но за 3 часа до сна нельзя) . Получается можно весь день обжираться).
Tansholpan Kuramisova
Tansholpan Kuramisova
46 651
Я тоже о таком читала. Но все таки мой Вам совет - ешьте конфеты только два раза в неделю, и по чуть чуть.

Сами не покупайте, приучитесь к этому.

Ешьте только тогда, когда нельзя отказаться от них - тоесть вам подарили, Вам предлагают.

А поскольку каждый день не предлагают, то и есть часто Вы не будете.
А Р
А Р
8 306
Девушка, самый хороший способ, чтобы похудеть-это заняться спортом!
Sveta Biryukova
Sveta Biryukova
1 255
Есть такая чудо-система -60, там как раз до 12-00 можно есть, что угодно, главное после нужно чётко придерживаться правил) ) Вообще ничего сложного, поищи инфу в инете.
конечно согласна! Ведь баз сладкого организм тоже страдает. Вот вам ссылка здесь всё что нужно http://brinblog.ru/

Похожие вопросы