А правда,что до 12.00 дня можно калории не считать-они все сгорят.Так многие похудели,но при этом после 18.00 не ели...

правда:)))))

правдо конечно... я уже так сбросила первый десяток за три месяца,... сейчас работаю над вторым!
а создатель системы сбросила 60 кг. за 1.5 года... чем не пример?!

после 18.00 не ели... ЗАТО... После 19.00 плотно ужинали))))

Правда, ведь до 12 обмен веществ значительно выше, чем в более позднее время

Всё верно!
Если до 12 ходишь на работу и тебе всё равно некогда есть

это действует, когда нужно похудеть на много. кг 3-4 такими методами трудно сбросить.

до 14,00 можно есть только фрукты и кофе, от 14,00 до 16,00 есть можно всё,что хочешь, после 16,00 зубы на полку.... помогает... проверенный способ, очень эфикасный!

до 12 можно есть все, в том числе и углеводы, ну например, печеньку, кусочек шоколада и т. д. , после 12 углеводы уже просто не усваиваются организмом и откладываются в запас.

Да, это правда, просто до 12 желудок интенсивнее работает, и все калории сжигаются! ! Даже моделям можно съедать утром по пицце! а после 18, организм не так работает, как утром. поэтому лучше не есть вечером!!

на самом деле калориям без разницы, в какое время вы их потребляете, они одинаково могут сгорать и в дневное и в ночное время. Просто переедать не надо ни утром ни вечером. Если каждый день до 12 дня наедаться хлебобулочными изделиями, ничего не поможет.