может чтобы было особое желание и стремление похудеть устроить соревнования кто сколько сбросил за неделю

Ай, самый лучший способ.. .
Чувство соперничества и превосходства всегда выше!
С подружкой спорили, кто за неделю больше потеряет, обе по 3,5 кг скинули, радости было - тьма! И никто никому не должен (на мартини спорили) ! ))))

да, это очень неплохая мысль, вообще за компанию худеть интереснее и проще. пишите мне, пообщаемся ;))

да. поэтому хорошо худеть с подругами! друг друга поддерживать! а я вот худела 2 недели, а за 3 последних дня пости все назад набрала ((( хнык (....

Ну давай. Начинаем!!!!

Меня возьмите! Я тоже вами! Только нужно придумать способ поддержки друг друга:) . Предлагаю списываться прям здесь, озаглавить такие вопросы как-нибудь "Похудательные соревнования" или что-то типа этого:) . Так удобнее следить друг за другом, и у остальных здешних посетителей стимул и интерес появится.

Я согласна! Пиши мне на почту.

Ой, я тоже за....

Давай!

Я за, мне надо скинуть желательно кг 10,но не за неделю) ) Только у меня проблема, всегда хочю есть и ем всякую дрянь...

я бы не прочь, а то худею уже 3 недели одна и всего на 4 кг похудела, а мне нужно сбросить ой как много

хорошая идея!))

К сожалению, сразу после этого соревнования, как показывает практика, появляется другое - по скоростному набору веса в автоматическом режиме.