19лет,174см и стабильно 59кг!хочу 55)))не ем почти,занимаюсь спортом и ничего?что делать,скоро пойду вагоны разгружать))

осталось сбросить кожу да кости! куда уж меньше...

Но у вас нормальный вес для Вашего роста!

У тебя нормальный вес. Организм сам знает свой предел, если сбросишь еще ниже, могут начаться проблемы со здоровьем - одна из первых - сбой цикла

Девушка, для вас это идеальный вес, если ваш организм отказывается сбрасывать вес, значит он считает, что это его придельная норма и энергетические запасы, уже истощены, а дальше похудение просто приведёт его в самоуничтожение. Если, вы хотите идти вагоны разгружать, то ради бога, вы этим самым укрепити свою мышечную массу и прибавити её, ведь жир весит легко.

Не увлекайся, так не долго до аннарексии (не знаю как слово пишется)

Нет, как Волочкову - не берут в балерины.
А вообще вес нормальный, если пойдете вагоны разгружать, то еще мышечная масса нарастет.

Отличный возраст, отличный рост, отличный вес, а главное постоянство)))))))) )
У меня кстати тоже 59 стабильно, хочу 56, но рост у меня 166

что, в космонавты не берут, если не 55кг?)

Бегом пробовали заниматься? Помогает! !
После 18.00 лучше не есть ничего питательного, а вообще кушать надо, особенно с утра!

Не стоит издеваться над организмом. Для такого роста нормальный вес 64кг. У Вас же - 59. Больше некуда сбрасывать вес. ))) Потом же хуже может всё быть.. . Так до кахексии не далеко.