Коррекция веса
я усердно худею измеряю себя сантиметром, каждый день, цифра на одной отметке, почему так ,?
Бросьте и толстейте!))) ) Ну если вы вчера или неделю назад начали, то лучше озаботится спортивными динамическими нагрузками и выбранной диетой, а не постоянным измерением своих объёмов. Месяца через три будете удивлятся своему усердию, если воли к победе хватит.
значить худеть дальше некуда или калории ешь много
А ваши данные можно узнать? Вес, рост, возраст. За неделю вы ждёте результат? И как вы худеете, тоже не ясно.
сколько лет какой вес как долго как худеешь есть ли хронические ?
это может быть (если ты не ждешь результатов колоссальных на третий день канешна) эффект плато (это когда вес на одном месте в похудении грят эффект плато) в таких случаях может помочь читинг (сознательные срывы или загрузочные дни) или усердные тренировки пота когда много)) или голодание на воде или на грейпфрутах я вон хочу посидеть. воды не пей если жажда-один маленький глоточек и норм. от воды толстеют (опухают) у меня из за воды в том числе вес не сходил. попей капсулы какие нить для похудения мочегонные чаи зайди в аптеку и купи то что рекомендовано при ожирении так и спроси че пьют при этом если оно у тебя есть.
голодание на воде если с ЖКТ все норм а так глоточками воду я заменяю "Активиа"йогурт натуральный по 835 г. он идет
это может быть (если ты не ждешь результатов колоссальных на третий день канешна) эффект плато (это когда вес на одном месте в похудении грят эффект плато) в таких случаях может помочь читинг (сознательные срывы или загрузочные дни) или усердные тренировки пота когда много)) или голодание на воде или на грейпфрутах я вон хочу посидеть. воды не пей если жажда-один маленький глоточек и норм. от воды толстеют (опухают) у меня из за воды в том числе вес не сходил. попей капсулы какие нить для похудения мочегонные чаи зайди в аптеку и купи то что рекомендовано при ожирении так и спроси че пьют при этом если оно у тебя есть.
голодание на воде если с ЖКТ все норм а так глоточками воду я заменяю "Активиа"йогурт натуральный по 835 г. он идет
что бы похудеть, нужно много двигаться,
часто кушать 7 раз в день, но по чуть чуть грамм по 30.
исключить мучное, соль и сахар.
часто кушать 7 раз в день, но по чуть чуть грамм по 30.
исключить мучное, соль и сахар.
Пожалуй, в самом деле, ты не худеешь, а потихоньку сходишь с ума. Так потом в друдоме и будешь упитанной дурочкой лежать)
девочка, судя по твоим вопросам у тебя начинается (или уже начался) психоз и мания на почве похудения. в итоге это может привести к анорексии, оно тебе надо?
если цифра на одной отметке, почему ты пишешь, что "усердно худеешь"?))
Похожие вопросы
- я не могу заставить себя худеть, вернее перестать жрать, каждый день говорю "завтра начну", уже 2 года так. помогите
- Вот интересно....ем на ночь мороженое или торт КАЖДЫЙ день и ночью ем и... худею...Почему?(?)
- Как мне потолстеть? я худею каждый день. мечтаю потолстеть.
- почему очень медленно худею? спорт каждый день диета уже месяц и почти не худею хотя вес большой
- Можно ли есть творог каждый день, если худеешь ?
- я каждый день стала ездить НА ВЕЛОСИПЕДЕ по 5-10 км .. буду худеть от этого ? ( начала в среду )
- Понимаю, что срочно надо худеть, и это действительно проблема, а не фантазия. Но каждый день говорю "вот завтра точно".
- как худеть каждый день по 100 гр?
- Как убрать животик и бока?? Я пресс каждый день качаю и на бассейн хожу,но вместо животика у меня ножки сильно худеют((
- подскажите плиз меню на каждый день, что бы кушать и худеть, в диетах не нуждаюсь, просто необходимо правильное питание