Коррекция веса

вопрос внутри !!

подскажите пожалуйста мне подруга посоветовала оборачивать например живот пищевой плёнкой и одевать на себя много тёплых вещей и ходить по квартире тогда за счёт того что ты потеешь уходит жир, я 1раз так попробовала сделать и потеряла 1 кг за 2 часа подскажите а не вредно ли для здоровья такой способ похудения ???
теряешь ты так не жир, а воду. Которую потом выпиваешь
Дина Деняпкина
Дина Деняпкина
96 494
Лучший ответ
так можно и сердце подсадить. .
не проще заняться пробежками на свежем воздухе?
Жир не уходит от этого!
Татьяна Стец
Татьяна Стец
25 082
Включай музыку и танцуй. Зачем бег? В быстром темпе-Дансхолл. рок-н-ролл, народные, твист. Скачи, сколько выдержишь. Потом упражнения на растяжку. А обёртывания тоже хорошая вещь. Но хорошо в комплексе. Некоторые намазываются кремом антицеллюлитным с перцем, обёртываются плёнкой, одевают теплые шорты и приступают к упражнениям. После выполнения упражнений смывают крем.
Леночка Яненко
Леночка Яненко
13 062
Может быть опасным если долго держать. У моей девушки так кожа "сгорела", в общем неделю красный живот был у нее и болел. Так что следуй инструкциям.
Aieta*) Muratbek*)
Aieta*) Muratbek*)
905
Это водичка уходит :) Такой способ хорош, когда быстро надо впихнуть себя в платье, убрав 2-3 см.
А вот если питание+спорт+обёртывания, то хорошо для кожи, подтягивается лучше)
Vika *o* Eletina
Vika *o* Eletina
670
Не вредно. если нет опухолей. Потому что эффект прогревания. А так в принципе можно. Для справки обертывания на вес практически не влияют, только на объем и на тонус кожи.
1 кг за 2 часа?) ) А ты попробуй побегать, потанцевать еще) )
А так вроде не опасно, но не каждый день такое можно
Лучше займись бегом, качай прес + карнитин и будешь збрасывать именно жыр, да и ешь поменьше углеводов и жырной пищи .
Уходит вода, а не жир. Лучше меньше есть, занимаются фитнесом, и не обращать внимание сильно на вес)
Вс будет хорошо!)