Коррекция веса
вопрос внутри !!
подскажите пожалуйста мне подруга посоветовала оборачивать например живот пищевой плёнкой и одевать на себя много тёплых вещей и ходить по квартире тогда за счёт того что ты потеешь уходит жир, я 1раз так попробовала сделать и потеряла 1 кг за 2 часа подскажите а не вредно ли для здоровья такой способ похудения ???
теряешь ты так не жир, а воду. Которую потом выпиваешь
так можно и сердце подсадить. .
не проще заняться пробежками на свежем воздухе?
не проще заняться пробежками на свежем воздухе?
Жир не уходит от этого!
Включай музыку и танцуй. Зачем бег? В быстром темпе-Дансхолл. рок-н-ролл, народные, твист. Скачи, сколько выдержишь. Потом упражнения на растяжку. А обёртывания тоже хорошая вещь. Но хорошо в комплексе. Некоторые намазываются кремом антицеллюлитным с перцем, обёртываются плёнкой, одевают теплые шорты и приступают к упражнениям. После выполнения упражнений смывают крем.
Может быть опасным если долго держать. У моей девушки так кожа "сгорела", в общем неделю красный живот был у нее и болел. Так что следуй инструкциям. 

Это водичка уходит :) Такой способ хорош, когда быстро надо впихнуть себя в платье, убрав 2-3 см.
А вот если питание+спорт+обёртывания, то хорошо для кожи, подтягивается лучше)
А вот если питание+спорт+обёртывания, то хорошо для кожи, подтягивается лучше)
Не вредно. если нет опухолей. Потому что эффект прогревания. А так в принципе можно. Для справки обертывания на вес практически не влияют, только на объем и на тонус кожи.
1 кг за 2 часа?) ) А ты попробуй побегать, потанцевать еще) )
А так вроде не опасно, но не каждый день такое можно
А так вроде не опасно, но не каждый день такое можно
Лучше займись бегом, качай прес + карнитин и будешь збрасывать именно жыр, да и ешь поменьше углеводов и жырной пищи .
Уходит вода, а не жир. Лучше меньше есть, занимаются фитнесом, и не обращать внимание сильно на вес)
Вс будет хорошо!)
Вс будет хорошо!)
Похожие вопросы
- Хочу похудеть, вопрос внутри=)
- Нужна консультация о похудении. Все описал внутри, вопрос внутри.
- Помогите в похудении) вопрос внутри....
- Ребят, кто знает почему так - помогите! Ревела весь день!Вопрос внутри....
- Подскажите пожалуйста! Те кто разбирается в том как похудеть) Еда, спорт. Вопрос внутри. Мне очень нужны ваши советы.
- Вопрос внутри...(((((((
- вопрос по диетам,вопрос внутри
- Хорошо - попробуем по другому. вопрос внутри.
- пожалуйста ответьте.вопрос внутри.
- Ну вот хоть убейте-непонимаю я....(вопрос внутри)