Коррекция веса

какие есть хорошие диеты, после которых вес не возращается?

в переводе с греческого "диета" означает "образ жизни". Вот от этого и пляшите.
Анастасия Кравчук
Анастасия Кравчук
348
Лучший ответ
нет таковых!
Диета актрисы Фаины Раневской. Она говорила: "Не жрать"
не от диеты это зависит
Диеты тут совершенно не играют никакой роли. Важно, чтобы все, что попало в рот, сжигалось физическими нагрузками. Нет нагрузок- кушай мало. Сколько нагрузок столько и еды.
Убайда Убайда
Убайда Убайда
24 727
Таких диет в природе НЕ СУЩЕСТВУЕТ!!!!
Сара Оспанова
Сара Оспанова
23 339
господи куда же тебе ещё худеть вроде с фигурой всё нормально красивая стройная девочка лучше думай об учёбе возможно она тебе в жизни больше пригодится чем диета да ещё и в таком возрасте
Lidiya Erinskaya
Lidiya Erinskaya
13 402
сбалансированное питание, режим питания соблюдать надо, тогда вес придет в норму. Некоторые держали пост, даже не полностью и похудели. Пост вообще нужен не по религиозным причинам, а для очистки организма от всякого хлама.
OG
Orazbekova Gaziza
781
любая диета портит организм. то, что вы едите, должно стать вашим образом жизни! правильное питание плюс не есть после шести плюс пить три литра воды в день (за двадцать минут до приема пищи по 2 стакана) плюс заняться каким нибудь фитнесом плюс исключить сладкое и мучное. можно так же пить какой нибудь чай для похудения. . я пью турбослим.. очень мягкий.. приятный. и всё будет хорошо!
GN
Gohar Nazaryan
710
ТОЛЬКО ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ (ФОРЕВЕР) БЕЗ СРЫВОВ НА ВРЕДНОСТЬ
Вес всегда будет возвращаться если его не контролировать.