Неужели кто-то реально считает проблемой скинуть 5кг? 20-30 вот это да, когда это уже болезнь ожирение...

это силы воли нет у тех, кто не может скинуть 30 кг, потому что лень и впадлу, извините, перестать жрать. а вы попробуйте похудеть на 5 кг, при росте 165 см и начальном весе 60 кг. вроде бы перебор небольшой, ан нет, никак . не хотят эти 5 кг уходить, что только не делаешь.

да и 20 кг скинуть не так уж и трудно, просто дольше .
Самое трудное - потом этот вес удержать и не набрать опять!))

почему, на мой взгляд сложно, так как 5 кг мы скидвываем чтоб приблизиться к своему идеалу и т. д., но острой необходимости нет, можешь оттягивать лениться
а вот 20-30 кг это болезнь, а такой вот у нас менталитет, вспохватываемся когда уже ппц как всё плохо

Это может быть для когото реальной проблемой когда очень хочется скинуть етих 5 кг, а силы воли не достаточно что бы винуть изо рта тортики, хлебушек, вкуснятинку, и особенно вечером.

я после родов скинула больше 5ти кг!!!! короче рожайте все и скидывайте)))))))))

я с вами согласно

Некоторым и 3-5 кг скинуть тяжело. У меня недавно вес только пошел вниз. Я с октября на диете, первые 3 месяца 2 кг скинула и все. Остановился вес. Че только не пробывала. Блин, измучилась вся. А у очень полных сразу идет большая потеря, а потом сложнее.

для кого то проблема скинуть и 1 кг, а тот кто действительно хочет убрать со своего красивого тельца лишние кегешки, тот их сбрасывает не смотря не на что!

я так не считаю