
Коррекция веса
Почему попа такая высокая? После похудения она будет нормальной формы? Фотом внутри - не для слабонервных!!!

Для похудания нужно как минимум исключить из своего рациона питания продукты содержащие излишки жиров и углеводов. И начинать выполнять кардионагрузки, то есть, те нагрузки, которые не несут на себе подъемы чего либо, а именно бег, велосипед, обруч, плавание, скакалка и т. п. А эти упражнения можно и дома - бег на месте, скакалка, обруч, степ. Вообщем нужно как можно больше потеть. Некоторые даже в шапках и свитерах на тренировках в зале занимаются. И после тренировки часа 2 не есть. не есть. Так же можно сесть на диету. И умеренно употреблять аминокислоты. Если переборщить с аминокислотами, можно сжечь желудок и вообще может закончится летальным исходом. Самым лучшим вариантом было бы записаться к диетологу. Только тогда толк будет!
P.S. Только пожалуйста, не качайте диеты из интернета. Для каждого человека нужна индивидуальная диета под его обмен веществ желательно, составленная диетологом. Иначе испортите и желудок, и обмен веществ.
Естественны, ягодицы станут точно теме же что и были с самого начала.
...
P.S. Я разве не ответил на ваш вопрос? Предпоследнюю строчку прочтите.
P.S. Только пожалуйста, не качайте диеты из интернета. Для каждого человека нужна индивидуальная диета под его обмен веществ желательно, составленная диетологом. Иначе испортите и желудок, и обмен веществ.
Естественны, ягодицы станут точно теме же что и были с самого начала.
...
P.S. Я разве не ответил на ваш вопрос? Предпоследнюю строчку прочтите.
Тьфу тьфу, спрячь свой пердильник. Перед сном нельзя такое смотреть!
ну она же не срзу такой стала. будет как и была раньше если сильно похудеть, но не быстро. иначе кожа не успеет подтянуться
мамааааааааааааа, что это только что было? а?
Жир потому что...
Попа молодая и гладкая, если будешь худеть на 2 кг в месяц, то ничего не провиснет. Гимнастика 15 минут в день
Этой попе похудеть не удастся.

) после похудения, она будет на коленках.)))
во-первых, тут явно белье не совсем по фигуре подобрано.
зависит от того, какой была изначально - не сама же по себе бац и такая стала.
зависит от того, какой была изначально - не сама же по себе бац и такая стала.
Похожие вопросы
- Как уменьшить попу??? Что нужно чтобы она хоть немного приобрела форму???
- При росте 157 см вес 48 кг.Вроде нормальный вес,но почему я такая толстая????Худеть до 40 кг?
- Почему все так помешаны на похудении? И почему так ПАНИЧЕСКИ бояться поправиться?
- Почему во всех книгах про похудение написано...Вн.
- Почему я истощенная как анорексичка? ем хорошо и хочу формы красивую грудь и бедра, но поправиться не могу..
- почему нельзя есть рис при похудении? кто знает ?
- Как думаете нормальная диета?См.внутри.
- Как вы считаете, это - нормальная диета? Смотреть внутри.
- Скажите почему люди не замечают что я похудела на 12 кг? вопр внутри
- Почему некоторые едят много и остаются в стабильном нормальном весе, а другие сильно толстеют?