Толсто лицо.. ну ооочень толстое! Что делать??? СПАСИТЕ!!!

Лимфодренажный массаж (Асахи) при правильном выполнении помогает похудеть лицу. И будет не милая юношеская округлость, а обтянутый кожей скелет. Оно надо?

Пишет про лицо, сама покрасила его красным цветом.

Возможно вовсе и не толстое. А простая самокритика, которая хороша только в разумных пределах.
Фото нужно.

Очень востребованная тема среди девушек! Привожу ряд упражнений для красивого личика! Желаю всем отличных результатов! :)

Упражнение 1
Сидя
на стуле или стоя, откиньте голову назад. Почувствуйте напряжение в шее
и подбородке. Для усиления нагрузки вы можете тянуться руками назад.
Оставаясь в точке максимального напряжения, сосчитайте до 10-15 и
вернитесь в исходное положение. Повторите это движение 3-4 раза.

Упражнение 2
Вытяните
подбородок вперед, выдвиньте вперед нижнюю челюсть. Большими пальцами
обеих рук массируйте линию подбородка от ушей к середине подбородка и
обратно. Прорабатывайте овал лица в течение 30 секунд, не расслабляя
мышц челюсти. Отдохните 10 секунд, повторите 3-4 раза.

Упражнение 3
Возьмите
большую толстую книгу, водрузите ее себе на голову и походите в течение
пяти минут, стараясь не уронить фолиант на пол. Особое положение
головы, которое вырабатывается при ходьбе с книгой, помогает подтянуть
овал лица и уменьшить жировые отложения в области подбородка. Кроме
того, это простое упражнение поможет вам значительно улучшить осанку.

Упражнение 4
Выдвиньте
нижнюю челюсть вперед, потянитесь нижней губой к кончику носа.
Сосчитайте в точке наибольшего напряжение до 10 и повторите это движение
3 раза. Не морщите лоб во время упражнения!

Упражнение 5
Сядьте
за стол, выпрямите спину, поставьте локти на край стола, подбородок
положите на руки. Давите головой вниз, преодолевая сопротивление рук в
течение 30 секунд. Отдохните 30 секунд, повторите три раза. В этом
упражнении главное – соизмерять усилия. Вы ни в коем случае не должны
чувствовать боль или дискомфорт.

Упражнение 6
В течение
одной минуты произносите звук «и» с максимальным напряжением мышц лица.
Проделайте то же самое со звуком «у» . Можете повторить упражнение
несколько раз.

Упражнение 7
Скрутите мокрое полотенце в жгут
и прокатите его по подбородку по направлению к шее и обратно.
Продолжайте в том же духе в течение 1-3 минут. Выполняйте упражнения для
похудения лица, но и о тренировке тела и правильном питании не
забывайте, и всего через несколько месяцев вы изменитесь навсегда.

отчего оно толстое ?