Коррекция веса

Почему все время хочется есть?

Раньше такого не было. А сейчас прямо жор какой-то начался. И из-за этого поправляюсь. Пыталась ограничить себя, но это приводило к тому, что через время были сильные срывы и была депрессия. Как с этим справиться?
Поддержу советы про редуксин. Я похудела на редуксине за месяц на 7 килограмм. Сначала просто забывала есть, а потом решила следить за временем и съедать что-то, когда пора кушать. Потом сделала перерыв две недели. За это время не стала есть больше. Сейчас вот опять начала пить. за пять дней минус 1,6 кг. Надеюсь сбросить еще 16 кило.
Мария Щерба
Мария Щерба
772
Лучший ответ
Булемия?
а витамины не начинали принимать?? ?
просто предположила, т. к. однажды мама предложила попить алфавит, елки-палки! это был ужас, жрала все. что шевелится! в жизни не буду пилюли пить! только от продуктов витамины получаю!
Зарема ....
Зарема ....
71 353
Не беременность ли у вас?
Таня Бысик
Таня Бысик
21 599
во-первых, не нужно ставить строгое табу на очередную шоколадку: это только разыграет аппетит (проверено) , во-вторых, если чувствуете, что напал жор, то возьмите немного той еды, которой хочется и медленно, даже очень медленно смакуйте каждый кусочек. в 99% случаев жор уходит.
Таня Фурсова
Таня Фурсова
4 989
может это поможет определиться http://vitnik.ru/testpr.htm
Может это у вас психологическое? Или в гормонах дело.. . попробуйте редуксин попить. Он снимает чувство голода. Это должно помочь. И к врачу наведайтесь, для начала к эндокринологу.
Baigul
Baigul
1 611
на беременность очень похоже.
У меня такая фигня была. Помог редуксин. Я его пила утром и потом такая красота в течении дня: в сторону шоколадок и конфеток просто забывала смотреть. Зато существенно у меня изменилось потом питание, стала более разборчивой в еде, уменьшила количество разных вредностей.
*(
* (Юlечk@) *
1 243
может организму просто питательных веществ не хватает
А*
Анько.0 *
1 148
Я с жором и лишним весом боролась с помощью редуксина. Принимала Редуксин полгода с небольшими перерывами. За первые три недели минус 5 кг, потом - чуть меньше стало уходить, но все равно был приличный погресс. Еще я активно занималась спортом. Редуксинм мне врач выписывала. В общем и Вам советую попробовать редуксин.
У вас случайно стресса недавно не было? Многие свои стрессы начинаею заедать тортиками-пирожками. Я бы вам советовала купить редуксин. Его надо пить один раз в день, с утра. Это остановить приступы жора. Почитайте про него в инете, это блокатор аппетита.
вы сидите дома, не работаете (не учитесь) ? тогда ответ понятен. а если нет, то причины могут быть разные..
Мне кажется, что это гормональный сбой. Я через такое прошла. Пока не подлечила свой гормональный фон и не начала пить редуксин, то ела все что не приколочено.
Есть такие препараты, называются блокаторы аппетита. вот вам надо что-то из таких попить. Это здорово помогает при срывах и обжорстве. Я пила Редуксин. Кушать стала в разу меньше и приступов жора сейчас уже нет. Не говоря о том, что похудела очень.