Коррекция веса
Почему все время хочется есть?
Раньше такого не было. А сейчас прямо жор какой-то начался. И из-за этого поправляюсь. Пыталась ограничить себя, но это приводило к тому, что через время были сильные срывы и была депрессия. Как с этим справиться?
Поддержу советы про редуксин. Я похудела на редуксине за месяц на 7 килограмм. Сначала просто забывала есть, а потом решила следить за временем и съедать что-то, когда пора кушать. Потом сделала перерыв две недели. За это время не стала есть больше. Сейчас вот опять начала пить. за пять дней минус 1,6 кг. Надеюсь сбросить еще 16 кило.
Булемия?
а витамины не начинали принимать?? ?
просто предположила, т. к. однажды мама предложила попить алфавит, елки-палки! это был ужас, жрала все. что шевелится! в жизни не буду пилюли пить! только от продуктов витамины получаю!
просто предположила, т. к. однажды мама предложила попить алфавит, елки-палки! это был ужас, жрала все. что шевелится! в жизни не буду пилюли пить! только от продуктов витамины получаю!
Не беременность ли у вас?
во-первых, не нужно ставить строгое табу на очередную шоколадку: это только разыграет аппетит (проверено) , во-вторых, если чувствуете, что напал жор, то возьмите немного той еды, которой хочется и медленно, даже очень медленно смакуйте каждый кусочек. в 99% случаев жор уходит.
может это поможет определиться http://vitnik.ru/testpr.htm
Может это у вас психологическое? Или в гормонах дело.. . попробуйте редуксин попить. Он снимает чувство голода. Это должно помочь. И к врачу наведайтесь, для начала к эндокринологу.
на беременность очень похоже.
У меня такая фигня была. Помог редуксин. Я его пила утром и потом такая красота в течении дня: в сторону шоколадок и конфеток просто забывала смотреть. Зато существенно у меня изменилось потом питание, стала более разборчивой в еде, уменьшила количество разных вредностей.
может организму просто питательных веществ не хватает
Я с жором и лишним весом боролась с помощью редуксина. Принимала Редуксин полгода с небольшими перерывами. За первые три недели минус 5 кг, потом - чуть меньше стало уходить, но все равно был приличный погресс. Еще я активно занималась спортом. Редуксинм мне врач выписывала. В общем и Вам советую попробовать редуксин.
У вас случайно стресса недавно не было? Многие свои стрессы начинаею заедать тортиками-пирожками. Я бы вам советовала купить редуксин. Его надо пить один раз в день, с утра. Это остановить приступы жора. Почитайте про него в инете, это блокатор аппетита.
вы сидите дома, не работаете (не учитесь) ? тогда ответ понятен. а если нет, то причины могут быть разные..
Мне кажется, что это гормональный сбой. Я через такое прошла. Пока не подлечила свой гормональный фон и не начала пить редуксин, то ела все что не приколочено.
Есть такие препараты, называются блокаторы аппетита. вот вам надо что-то из таких попить. Это здорово помогает при срывах и обжорстве. Я пила Редуксин. Кушать стала в разу меньше и приступов жора сейчас уже нет. Не говоря о том, что похудела очень.
Похожие вопросы
- Все время хочется есть. Ну, не сколько есть, сколько просто закинуться чем угодно.
- В последнее время хочется постоянно есть и помногу, почему? А так нужно похудеть, 145!!!
- все время хочется сладкого!!!
- Как скинуть лишний вес к лету если все время хочется есть?
- Как похудеть, если все время хочется есть, а ночью совершается налет желудка на холодильник???
- Все время хочется белого хлеба.Понятное дело,что скоро меня разнесет..Как мне остановиться,и что бы это значило?
- Как похудеть, если кушать все время хочется?
- Что делать, когда всё время хочется есть?
- Все время хочется есть, но не могу понять что? Как определить чего требует организм??
- я полнею, притом все время хочется есть есть ли выход?