Коррекция веса

можно ли потолстеть от овсяной каши на воде?

от овсяной каше именно на воде, а не на молоке - нет !!! ты что ?? она полезная, как не знай кто! витаминов в ней много. Ее многим больным прописывают как деетическое питание! у кого желудок больной, с весом проблемы, аллергикам - самое то! Овсянка наооборот позволяет всю лишнюю дрянь из организма выводить! Заоодно и кишечник почистишь от всего лишнего. Получше активированного угля работает) ) Ее для этого во многие диеты и включают !)) так что ешь на здоровье, и не переживай;)
Шынар Жалгасбекова
Шынар Жалгасбекова
373
Лучший ответ
нет
Маша Федоренко
Маша Федоренко
79 050
да, можно
Анна Шарова
Анна Шарова
75 746
Можно
ОБ
Ольга Бойко
72 841
Повторю в 1000й раз! От конкретного продукта не худеют/не толстеют, толстеют от совокупного съеденного за день!
Вроде как каша на молоке считается калорийной, но я худею на ней, т. к. начиная наезжать за кашу люди не спрашивают что я кушаю днем и вечером
нет, так не потолстеешь, добавь туда мяску хотябы кусочек.
Моя тёща на всём на умудряется толстеть, даже от грязи я думаю
Превратится в щепку, можно.
видать у тебя 1 стадия анарексии
Ирина Козырь если 80 кг это анарексия, то да так оно и есть
в овсянке есть витамины, кот. усваиваются только с животным жиром. поэтому, чтобы извлечь пользу, добавляй небольшой кусочек сливочного масла или молока хоть немножко)
можно, употребляя ее на ночь, т. к. все медленные углеводы, принимаемые в пищу на ночь транспортируются в жир.
если питаться овсяной кашей на завтрак и обед (естественно, в разумных количествах) - не поправишься, но необходимо добавить белок для сбалансированного пп.
смотря как питаться ну вобще то нет наверно

Похожие вопросы