Коррекция веса
Сколько можно скинуть сидя неделю на супе из пол кило капусты и пол кило консервированного гороха (Горох 38к\100г)
перца и соли, и двух варёных яиц (в сутки) ? Посидел сутки с лишним на одной сырой капусте, чувствую надо что то менять.
Главное, не завоняться, при таких продуктах, ибо пердежь будет еще тот.
с гороха (да и капусты) модно даже взлететь, если добавить к этому ещё полкило ржаного хлеба))) )
дело не в весе.. .
Зачем так издеваться над собственным организмом, для того чтобы похудеть-достаточно уменьшить, для начала, размеры собственного желудка, т. е вставать из-за стола полуголодным, можно есть часто но понемногу и устраивать раз в неделю разгрузочный день: пол-дня ничего не есть, а в обед выпить пол стакана свежевыжатого свекольного сока... Главное потом не увеличивать размеры желудка при каком-нибудь сабантуйчике, где все тормоза отказывают и вес набирается лучше прежнего
Непонятный вопрос.... Почему именно за неделю и откуда такой список продуктов?? ?
Ирина Исаенкова
Думал сидеть на одной капусте. После понял, что ещё обязательно нужен белок для мышц.
Вес вы набирали не неделю же? поэтому и уходить он должен постепенно. ПП, редуксин и спорт. Даже дома перед ТВ.
похудеть то может и похудеете (хотя тут от вашего веса зависит, если вы очень толстый и много едите, возможно на такой диете и удастся сбросить вес) . но подумайте о своем здоровье! я против диет вообще, особенно таких "странных" как ваша. во первых, консервированный горох - это вред, может быть и не вашей фигуре, но органам точно, там много консервантов, лишних добавок, гмо. это уже не назовешь природным продуктом, так зачем вам это? его можно добавлять только в салаты, "для вкуса" и быстроты. что касается капусты: она подходит далеко не всем, убедитесь для начала, что у вас с желудком все нормально. ну про соль и перец говорить не стану, думаю вы сами знаете про их вред и бессмысленное употребление, кроме как обогатить вкус пресной еды. ну и про варенные яйца не могу не отметить: такое частое потребление (2 яйца в день) на самом деле совершенно не нужно, и даже может повредить. что-то подсказывает, что ваша диета не нужна.
Да так на всю жизнь можно оотбить желание к капусте и гороху. Давно известно что для похудения нельзя резко сбрасывать вес и кроме диеты нужен спорт
Ирина Исаенкова
Почему нельзя?
Похожие вопросы
- Уже примерно неделью сижу на хлебцах, фруктах, овощных салатах, но сбросила даже пол кило. что делать то подскажите
- Сколько можно скинуть, сидя на одном кефире дня 4-5?
- Рост 163,вес 84 кг. Скажите сколько можно скинуть за неделю на жёсткой питьевой диете (несладкий чай. вода)?
- Кто сидел на диете 9дней-какие результаты? Сколько смогу скинуть,если мой изначальный вес-47 и рост-171
- Помогите! Сколько можно скинуть, если голодать 2 недели и + Спорт??
- Кто сидел на сельдереевом супе? На сколько вы похудели? и за сколько дней?
- Видимо я плохо сидела за месяц.сегодня ровно месяц как на диете,даже кило не скинула.видимо плохо худею?А?
- Сколько можно будет скинуть за неделю капустной диеты?
- Сколько можно скинуть кг,если неделю сидеть на гречневой диете?
- Сколько можно скинуть кг за две недели, если при этом сидеть на жесткой диете и по 30-40 мин в день заниматься фитнесом