Похудение за 5 дней

А есть ли толк то худеть? Ну посидите на диете Вы 5 дней, и? Хотитенабрать больше, чем скинешь? Или на новый год будете есть гречку с овощами? Уж лучше питайтесь правильно до нг. в нг за столом покушайте, как следует. И на диету. А лучше на правильное питание. Как говорится, перед диетой не нажрешься.

диета долиной... хорошо помогает.. проверено.. главное найти ту, которая "первоначальная"

весь год жрать-и к худеть к празднику смысла нет, только здоровье угробите

Да любую ешь!
А толку?
Толку худеть к определенной дате? Ну похудеешь и дальше что? Снова жрать? А толк? Снова же наберешь!
А клятвы что буду следить за собой рассказывай не мне, т. к. если бы подход был серьезный и ты была готова следить за собой, то не торопилась бы никуда

Два пальца в рот- и нет забот.

Пейте воду, много ходите пешком. Но после этого... Вам нужно будет выходить из этого состояния несколько дней. Сначала пить, несколько дней, свежевыжатые соки, затем, несколько дней, салаты...

Нарушен обмен веществ у Вас. Поэтому второй вариант (восстановит обмен веществ) - вечером, в 19 часов, через два часа после ужина, выпейте сульфат магния (1гр на 1 кг веса), после этого не ешьте ничего, только пейте чай травяной. Со следующего дня, после очищения кишечника, ешьте, каждый день, но только из этого списка, сырые: фрукты, овощи, ягоды, зелень, семена и семечки. Воду пейтие за полчаса или два часа после еды, чтобы не нарушать процесс пищеварения. Между приёмами пищи должно проходить 4 часа. Плюс к этому - много ходите пешком.
Вам 12 лет? Надо ли Вам это...

Если уж прям СРОЧНОСРОЧНО, то не есть, постоянно пить воду.