Посоветуйте хорошую диету Вешу 58 кг рост 1.57. хочу скинуть 15 кг Посоветуйте хорошую диету

Спорт и жиросжигатели типа Lipo 6 и тд . В спортивном магазине для бодибилдинга и фитнеса есть средства и народ скидывал по 3-5 кг в месяц .

dietaonline.ru›Общение›post.php?topic_id=31137
а и она хороша для тех. кто раньше много ЖРАЛ!!! вес просто тает. если ели как птичка, то ...8 лет назад я весила 78 кг. потом за 2 месяца я похудела на 15 кг прекрасно себя чувствовала, держалась в ...От 86 к 58 кг (рост 157 см), уже -13,5 кг., фото стр. 6 256.

Не занимайтесь ерундой. Лучше идите в спортзал. Там быстро все сбросите.

диета для похудения, правильное похудение: система «Минус 60»mirimanova.ru›Система Минус 60.быстрое похудение-стресс для организма. худей медленно и легко. занимайся спортом и больше двигайся. избегай стрессов

Все диеты от лукавого. Доведете себя до депрессии и соматических \телесных болезней.

15????С ума сошли? Максимум 8.

При 157 см 58 кг это норма. Если скидывать максимум 5 кг

ПП и фитнесс. 15 это много

не есть после 18,00

Посмотрите здесь много разных диет www.womenscredo.ru

После 18 только кисломолочное-быстро может не получиться но зато вес держится и желудок привык (УЖЕ ТАК С 2008 ГОДА ПИТАЮСЬ)

Диета БУЧ (белково-углеводное чередование). Сама на ней сижу.

Вот современные девушки охреневшие, 58 а она скинуть хочет.

Впринцепи что.... спорт каждый день помоленьку есть 8 раз в день но что есть салаты.... чай с лимоном.... и можно пареную курецу но только днем не утром и не вечером...

тощая диета) и не срывайся с нее) я сидела на 20-ти дневке) сбросила 15) есть варианты 7 дней, 14 дней и 20 дней)

отруби себе ногу, если не хватит можешь руку в добавок))

Шучу, займись спортом и выбери диету...

спорт+правильное питание.

прочитайте про анорексию. это сейчас как вирус

гречневая почитай про нее в инете

Заклей рот, сразу похудеешь

С ума не сходи. Хочешь приблизиться к 40 кг потом потолстеть уже не сможешь. Медленно высохнешь и помрешь !!!

какие 15 кг? с вашим ростом тот вес который сейчас у вас это очень хорошо, никаких худений!

15 кг скинуть это много! А про то что 40 станешь весить и помрешь это конечно бред, извините . Я вешу 38-39 при росте 160 и знаете ли, мне до анорексии ...Кости не торчат, умирать не начала еще. Вообще это генетикой заложено.

А Вы зрительно на ночь представляйте себя какой хотите быть-а утром вставайте не на весы, а с улыбкой, что всё получается. Самый мощный двигатель жизни-это мысли.

Девчонки привет! Я вот читала как похудела Володина из передачи "Давай поженимя"! Тоже решила попробовать.
Смотрите тут http://blogun-blogs.ru/volodina/