Какие БАДЫ реально помогли вам похудеть? Поделитесь опытом !

Купила Гарцинию форте от Эвалар, мне кажется реально меньше хочется есть и совершенно точно не хочется сладкого, потому что препарат содержит хром. Да этого пробовала МКЦ, очень хорошие отзывы. Я свои ощущения как-то не поняла, вроде наедаешься меньшим количеством пищи... Но у меня было ощущение какой-то раздутости. Отруби хорошая штука. Если занимаетесь спортом можете попробовать гуарану. Только не в инете дорогие препараты покупать, в аптеки 150 или 200р стоит. Она действует как кофеин, прибавляет сил и энергии, помогает сжигать калории при занятиях спортом. Без спорта смысла пить нет.
Пробовали ягоды годжи, прибавляется энергии, дорогие витаминки, худеть не помогает, но я этого и не ждала.
Пробовала семена чиа, понравилось, но семена льна что-то подобное, а стоят дешевле.
Чай с имбирём хорошая штука. Льняную муку можно поесть утром на тощак 1 неделя - 1ст. л, 2 неделя - 2ст. ложки, 3я - 3 с любой кисломолочкой. Мягко очищает. Пророщенная пшеница, хорошо для работы желудка.

Всё что вызывает сомнения, по части безопасности для здоровья, я не пробовала и не буду.

И нужно понимать, что это так, как дополнение. Всё равно нужен спорт и снижение калорийности рациона.

никакие

Никакие БАДы ни от чего не помогают. Это в лучшем случае пустышка, а в худшем- страшно подумать, что может быть. И вообще слово БАДы последнее время ругательным стало. Как можно это употреблять внутрь? Уже сколько об этом говорят и пишут. Клинических исследований они не проходят. В некоторые даже наркоту добавляют, чтоб подсадить на них. Смотрите телевизор и читайте статьи!

Живица из Сибирского здоровья. Но сейчас уже ее нет. Стали выпускать литомасло, которое нихрена не помогает.

Липрина

это всё ерунда

Здесь хороший вариант www.zdorovieinfo-mvn.ru У меня коллега по работе всегда его принимает на завтрак. Реально очень сильно похудела. Уже пол офиса присадила на этот комплекс. И меня в том числе, правда у меня вес не особо большой, но пару кг скинуть можно. Поэтому принимаю вот уже пару дней! www.zdorovieinfo-mvn.ru переходи и худей на здоровье!