Как похудеть на 15 кг за 2 месяц? Мне 17 лет рост 165

15 кг Никак. Максиум 8 за два месяца. Все что ушло за 8-10(10 предел) кг это не жир.

Отменить полностью соль и сахар, сдобу, жирное и жареное. Калорийность снизить до 1000 ккал. Пить 2 литра воды в день. Много заниматься спортом. Удачи!))

Профессор психиатрии Джереми Коплан возглавил мультицентровое исследование, в котором изучается молекула N-ацетиласпартата (NAA) с помощью магнитно-резонансной спектроскопии. NAA защищает клетки мозга от повреждения. Было выяснено, что у людей с ожирением уровень NAA в гиппокампе ниже, чем у людей с нормальным весом. При этом разница не зависела от пола, возраста, психиатрических заболеваний.
Гиппокамп – это часть мозга, по форме напоминающая морского конька. Он отвечает за формирование и хранение воспоминаний, а также возникновение эмоций. Также есть данные о том, что гиппокамп, возможно, участвует в контроле аппетита.
«Мы можем сделать вывод о том, что ожирение связано с повреждением гиппокампа, отвечающего за память, эмоции и, вероятно, аппетит», – говорит доктор Коплан.
Данное исследование является первым доказательством связи NAA и массы тела у человека.
Тем не менее, остается неизвестным, является низкий уровень последствием или причиной лишнего веса. На настоящий момент планируются исследования, чтобы выяснить причинно-следственную связь данной проблемы.
Также было выяснено, что высокий уровень тревожности тоже связан с низким содержанием NAA, но не связан с массой тела.

Статьи о похудении. http://www.zdorovieinfo.ru/sbros-lishnee/stati/?showArticles=all
http://www.zdorovieinfo.ru/sbros-lishnee/stati/

смотря какой изначальный вес-если больше100кг-можно

подросткам можно худеть не более чем на 2 кг в месяц

а вес какой сейчас

Это невозможно.

пп+ спорт все быстро сгонит лишнее)))

Капли для похудения «OneTwoSlim» - МИНУС 5 КГ ЗА 8 ДНЕЙ! --------------ССЫЛКА ВНИЗУ----------------