Сижу ем "Пчелку" мармеладную. Хотя уже сколько времени мечтаю похудеть. Как отучиться от сладкого?

Чтоб не хотелось сладкого, надо есть достаточно жирного.

Да брось ты! Не лишай себя удовольствия! Жизнь одна, второй не будет. Так что сбегай купи себе тортик, шоколадку...)

ну просто сегодня кроме этой пчелки уж ничего не ешь

Сладкое и мучное - это для меня наркотик))), я стараюсь не есть это все, только (!!!) включая мозг и повторяя как мантру: "в сладком и мучном ничего полезного нет, значит мне это не нужно, я же люблю себя и свое тело? значит мне это не надо, лучше попью водички и съем яблочко ( банан, грушу, киви, кусочек горького (75% какао) шоколада". Это называется самовнушение, или самогипноз)) мне помогло, чем реже ешь сладости - меньше хочется, и постепенно похудеешь) Удачи!))

Чтобы отказаться от сладкого, всего-то навсего нужно продать душу дьяволу.

Шутка.

Сначала перейди на финики, - они очешуеть, какие сладкие, сладше любой конфеты. Потом финики тебе надоедят, и ты отучишься от сладкого. А еще лучше - купи большое зеркало, разденься и посмотрись в него. Зеркало потом - не завешивать!!!

есть способ - просто не хранить в дом сладкого. или покупать полезные сладости, например, зефир, и кушать его по чуть-чуть. лучше не запрещать себе сладкое, ведь от этого его ещё больше будет хотеться)

Есть верный способ не отказывать себе в удовольствии полакомиться сладеньким. Съела сладкое, подсчитала калорийность съеденного и вечером в тренажерный зал. И лишние калории сожжешь и тело подтянешь.!!!

Моим помощников в борьбе со сладким и мучным стал редуксин лайт До этого отказать себе в булочках и конфетах не хватало никакой силы воли. А как только получилось отказаться от лишних углеводов сразу ушел лишний вес.

Толстеют не от сладкого, а от переизбытка калорий.