подскажите пожалуйста диету, помогающую сбросить 15 кг (минимум) за одну-три недели

Ну я один раз сбросила за неделю 1кг

никуя ты заводной апельсин)))) за неделю... так резко худеть нельзя. да и диет никаких не надо, меньше жри и занимайся спортом. 3-4 кг в неделю можно легко согнать.

Хирургически. Да и то обследования и реабилитация месяц займет. Минимум.

кирпичный завод!

Почитай диету как спортсмены бодибилдеры "сушатся" перед соревнованиями! Должно помоч!

за такой короткий срок и столько кг, нельзя, вред организму. На редуксине люди в месяц теряют по 4-5 кг и это оптимальная потеря в весе, так говорят врачи, что бы потом не набрать еще больше. Так что. наберитесь терпения. наедали вы эти кг тоже не неделю.

иди работать ФИГА

15 кг за неделю- это вредно для организма.

Во-первых, за неделю на 15 кг не похудеешь.

Во-вторых, сужу по себе, один день голодовки и обильного питья равняется -1кг. Возможно, что первый день/два, не будут показательными.

С каждым днем вес будет уходить быстрее. Лучше пить при этом витамины. А если уделять по 20 минут, 1 раз в день, 3 раза в неделю, упражнениям, то вообще замечательно.
Голодовка длиться 3-4 дня. Потом один день на фруктах. Потом 4 дня голодовки. Потом один день на фруктах/овощах.
4 дневная голодовка полезна для организма, называется разгрузочные дни.

Так резко худеть за короткий срок оооочень вредно, потом вообще слечь можете с желудком, кишечником, поджелудочной, да с чем угодно и красоты Вам это не прибавит. Кушайте овощи (сырые, варёные), фрукты, каши на воде, всё без сахара, соли. Плюс спортом занимайтесь, тогда будет результат на "вау".