Коррекция веса
Моему ребёнку ( девочка) 10 лет вес 60 при росте 145 Это слишком большое ожирение?
Да, это серьезный избыток веса. Нужно срочно что-то менять в питании и образе жизни.
А вы сомневаетесь? Почему перекормили?
если вас это беспокоит, почему здесь спрашиваете, а не у эндокринолога?
Serik Korkem Almasovna
Ходили. Прости интересно мнение людей
Serik Korkem Almasovna
Ходили просто интересно мнение людей
Serik Korkem Almasovna
Ходили просто интересно мнение людей
Может перекармливаете?
Это большое ожирение, обратитесь к эндокринологу, гастроэнтерологу и кардиологу, это важно
Serik Korkem Almasovna
Ходили.
мне кажется да.... ее будут дразнить в школе, лучше меньше кормить.... у моего мч, младшей сестре 11 и она ест как здоровый мужик и тоже полная... это плохо...
Serik Korkem Almasovna
В школе кстати не дразнят!
просто нормально кушать
это не норма, и да, она жирная, меньше кормить не думали? ато дофига таких семей где детям всё дают и в итоге вот такие получаются, которые меня бесят
индекс массы тела 28,5, еще килограмма 4 и ожирение.
Советую ознакомиться со "Системой минус 60", основной ее принцип все вредное- до 12, на обед не сочетать углеводы и белки, на ужин легкий перекус, плавно перебирайтесь на эту систему, на ней ребенок будет получать все, что нужно для здорового роста, и будут уходить ненужные килограммы, при этом ребенка ни в чем не ограничиваете
ну и запишите ее куда-нибудь, я в 10 лет ходила на детский шейпинг, до этого на хореографию, или пусть дома сама занимается столько, сколько сможет, посоветуйте ей гимнастику, если она не противопоказана вам по каким-нибудь причинам, мотивируйте ее фотками девочек, которые садятся на шпагат, делают мостик, и если она хотя бы в гимнастику вложится и будет развиваться, то диету можно будет упростить
Советую ознакомиться со "Системой минус 60", основной ее принцип все вредное- до 12, на обед не сочетать углеводы и белки, на ужин легкий перекус, плавно перебирайтесь на эту систему, на ней ребенок будет получать все, что нужно для здорового роста, и будут уходить ненужные килограммы, при этом ребенка ни в чем не ограничиваете
ну и запишите ее куда-нибудь, я в 10 лет ходила на детский шейпинг, до этого на хореографию, или пусть дома сама занимается столько, сколько сможет, посоветуйте ей гимнастику, если она не противопоказана вам по каким-нибудь причинам, мотивируйте ее фотками девочек, которые садятся на шпагат, делают мостик, и если она хотя бы в гимнастику вложится и будет развиваться, то диету можно будет упростить
естественно большое. если нормальный вес примерно 39-45 при таком росте
да худеть надо срочно хотя бы до 45
Похожие вопросы
- Как похудеть кило на 5-8? 12 лет, вес - 60 кг, рост - 164
- Мне 14 лет. Вес 87 кг, рост 161 см. На сколько нужно похудеть, чтоб не было ожирения?
- Не как не могу набрать вес Как набрать вес мне 17 лет вешу 60 кг, рост 185 см?
- Я подросток мне 16 лет, мой вес 60 при росте 167.Я прошу маму не покупать мне сладости, потому что я на правильном питании
- вес 60 кг, рост 165. как скинуть 6-7 кило хотя бы за 10 дней при "сидячей" работе в офиссе?
- У меня вес 60 при росте 169. Это просто ужас. Как похудеть килограмм на 10????
- как можно похудеть на 10 кг за 1.5. месяца? мой вес 60 кг, рост 160
- «мне 14 лет вес 60 рост 156 как мне похудеть?
- реально ли до Нового ГОДА похудеть на 8 кг? первоначальный вес 60 кг рост 167
- Вес. Нормально ли в 17 лет весить 60 кг? Рост 1.69. Чувствую себя худым, кушаю нормально, но не могу поправится