За какое время можно с 85 кг похудеть до 60?

Я много лет страдала от лишнего веса. Проблемы со здоровьем. В личной жизни никак - внешность у меня была не модельная. Банально не могла найти для себя одежду. Пробовала все - от диет, до чаёв, примочек, кремов, бадов. Толку ноль! Минус деньги. Подруга посоветовала мне обратиться к диетологу. За первый месяц без существенных ограничений я похудела на 10 кг. За год привела себя в форму. Познакомилась с молодым человеком! Очень рекомендую программы питания и программы тренировок диетолога Сергея Сивца! Для дома, улицы и тренажерного зала. Есть специальные программы для похудения живота и боков! На мой взгляд, они самые эффективные и недорогие. Если Вам нужна поддержка - проходит школа онлайн похудения! Набор новой группы - каждую неделю. Можно быстро и безопасно похудеть без насилия над собой и голода! Сайт у него называется, по-моему, Атлетик Блог ру. Ищите через поиск. Иногда он помогает бесплатно. Успехов всем худеющим!

К Новому году успеете как раз.

Если без особого стресса для организма, то месяца 3

Саша. А каков ваш рост и возраст. Это тоже важно. Чтобы давать какие то прогнозы.

если хочешь быстро - то недели за 2

Только не старайся за месяц. Два - реально, если есть только в крайних случаях и следить чтоб застоев в организме не было. Я когда-то за месяц на 15, потом следующий на 10, третий на 5 - это быстро, и обмен веществ средний, так что я не обламываю, просто я правда ела раз в неделю и занималась фитнесом (в модельной школе - почти заставляли)) два раза в неделю и ходила только пешком в основном, и еще было много какой-то нагрузки - скинешь быстрее и я признаю это чудом... пиарить буду в группах своих =)) если позволишь. И изо всех сил следи за своим самочувствием - больниц нам не надо вроде бы. Если что - спасать себя самой придется, иногда едой, ну мало ли. Кстати да, до 14 лет это дается граздо проще, возраста нам не озвучили.

За счет спорта можешь за 2 месяца скинуть + питание правильное подобрать.