Возможно ли похудеть, если питаться неделю только яблоками и апельсинами?

Совет. Как можно чаще двигайтесь и питайтесь полным рационом. От того что вы на фруктах посидите жир не уйдёт а только спадёт мышечная масса.

На килограмм.. Потом опять наберёшь!

организм потом свое все снова вернет... не дури.... ешь все понемножку надо и жиры и белки и углеводы ...

Конечно можно! Ведь с больными зубами и желудком вам будет не до еды. А покалечить себя за неделю на апельсинах у вас получится

неделю будешь жить на унитазе

Можно сдохнуть, например.

обосраться можно

Вопрос: Дотерпишь ли ты до конца недели?

Возможно, только потом быстро наберешь обратно. расскажу о своем опыте. я весила 80 кг и когда вставала на весы мне становилось плохо. я отказалась от сладкого и от хлеба СОВСЕМ. то есть я ела нормальную еду в обычных количествах и худела. причем я абсолютно не ограничивала себя в еде. я ела и сало и картошку, в общем все жареное, жирное, соленое и все равно худела. я заметила - главное не хотеть есть (когда хочется есть очень хочется сладкого). от сладкого тяжело отказаться только первые 2 месяца потом легче. хорошо помогает психологический настрой (представь, что у тебя сахарный диабет и сахар тебе нельзя) мне помогало. причем сахар и хлеб надо исключить полностью. однако хорошо, что все таки сахарного диабета у нас нет и фрукты есть можно (сухофрукты сладкие). после месяца запрета на сладкое. я стала делать себе день "загрузочный день". выбираешь день (не чаще 2 раз в месяц) и целый день ешь сладкое!!! причем замечено если ешь 1 день, а потом завязываешь то ничего не случается (организм не понял, что с ним было), а если ешь 2 -3 дня похудение останавливается и даже набираешь вес (проверено). Ну и конечно физические нагрузки (я каталась на лошадях). в итоге за полгода минус 15 кг и вот уже год как держу результат. удачи Вам!!!

наберешь потом в 5 раз больше после такого питания

можно заработать гастрит и понос,