Как убрать жирок на животе вокруг пупка? его там мало, но хочется избавиться.

Нету там никакого жирка все очень даже

Жирок вокруг живота у женщин должен быть. Что бы выносить здорового ребенка - он нужен. Так же он защищает плод и все внутренние органы не во время беременности. Вывод один: он у всех есть, и он необходим. Если мои слова не подействовали - просто посушитесь месяцок. Но это все через 2 месяца вернется, ибо человек не может жить на постоянной сушке!

отрежь

Повторю: жир невозможно согнать где-то в конкретном месте. Он уходит пропорционально со всего тела.

нельзя убрать жирок только с одной части тела, это невозможно

Бегай по часу в день кушай по 5-6 раз, ислючи быстрые углеводы и животные жиры (кроме рыбы)

Растрясти) беговая дорожка первое что в голову пришло) но наверняка это не поможет и нужно что-то более эффективное, как насчёт фитнес центра? Там точно помогут

Пресс качать по утрам

Ну сразу скажу если сидеть дома и "худеть" рецептами всякими, ничего не получится, побегать надо сходить, и так раз 5,каждые день бегать минут 20 тогда точно результат увидишь.

качай пресс но жир уйдет не только от туда

Лучшее средство www.zdorovieinfo-hrt.ru У меня коллега по работе всегда его принимает на завтрак. Реально очень сильно похудела. Уже пол офиса присадила на этот комплекс. И меня в том числе, правда у меня вес не особо большой, но пару кг скинуть можно. Поэтому принимаю вот уже пару дней! www.zdorovieinfo-hrt.ru переходи на сайт заказывай!