Можно ли голоданием убрать жирок с живота?

Можно, но пагубно для здоровья. Лучше просто отказаться от некоторых продуктов: Сладкой еды\воды, БЕЛОГО хлеба (батон в их числе, жри черный), ну больше двигайся)

Потом наступает депрессия, нервный срыв и голодный неуправляемый жор. В результате жирок не только возвращается, но и удваивается). Почти всегда. Или совсем всегда)

Больше движения (на диване хотя бы ножкой дрыгать) и дробное питание (не растягивать желудок, не более двух поварёшек за раз и ждать, когда освободится место).

)

И конфетку мятную всегда иметь под рукой, если что

да. но это скорее дистрофия будет.

Ни ког да

не лёжа на диване,

ДВИЖЕНИЕ - это жизнь

Можно и голоданием. Если выдержишь. Но лучше просто меньше есть.

Естественно. Вопрос хватит ли у тебя пороху не жрать достаточно для того, что бы ушёл жир с пуза.

Можно. На голодании - http://www.golodanie-da.ru/vessnijenie.htm вес уходит равномерно, не оставляя обвисшей кожи, но голодать правильно - это целая наука и не каждому доступна.

Можно, но без профессиональной подготовки только навредишь.

Можно и не только с живота

Нет. Только уменьшением потребления вредной пищи, и вообще есть нужно только в меру.

Нет. Худеет не тот кто мало ест, а кто много ест, но правильно ест

точно нет

Нет надо двигатся

Есть обязательно нужно много, но правильную пищу.

Нижняя часть живота не уйдёт на голодании. Нужны упражнения, например "велосипед"

Из всего что пробовали помогло только это www.zdorovieinfo-rtb.co Действительно творит чудеса. Я с детства была большой, даже можно сказать очень большой девочкой. В институте прогуливала пары из-за комплексов, даже взяла академ. Ничего не могла поделать, пока не узнала от знакомого из Москвы об этом способе. Заказала, пропила курс, повергла всех в шок. Ежемесячно, в течение 4 месяцев сбрасывала по 12-15 кг. Это фантастика, спасибо большое! www.zdorovieinfo-rtb.co заказывай смело!