Причина в том, что 60-70% всех случаев избыточного веса приходится на задержку жидкости в организме, а не на увеличение жировой массы.
Другими словами, большинство людей - не жирные, а отечные.
Важно отметить, что отеки всегда сопровождают ситуации дефицита белка. Сильно голодающие люди очень существенно отекают за счет голодных безбелковых диет.
http://za-dolgoletie.ru/vydelenie/otek-nog-u-zhenshhin-prichiny-i-profilaktika.html
Коррекция веса
Как похудеть? Мало ем и не худею. Почему?
А двигаться и потеть я за тебя буду?
надо двигаться- хотя бы ходи по 3-4 км в день
МОжет вы сладостями одними питаетесь поэтому и не худеете и еще мало двигаетесь
Главное в похудении-сжигать больше калорий чем потребляешь. Ешь меньше углеводной и больше белковой пищи (особенно вечером) Сладкое замени на фрукты. И бегай через день минимум 30-40 минут. Результат будет через месяц гарантированно. Ах да пей много воды (литра 2-3 минимум в день)
Анна Ульянёнок
422
Вот тут погляди что-нибудь doloizhir.ru
Надежда Сат
322
Для начала надо вывести токсины из организма, а потом садиться на диету. Вы тогда никакого стресса организму не принесете и кг будут уходить в два раза быстрее. Я вывожу при помощи слабительных средств. Для себя подобрала слабительное лавакол. Это наш российский препарат и главное эффективный. И еще плюс что этот препарат недорогой))
Эльвира Хамзина
295
Возможно это просто гены, или же генетика. Ну а как похудеть есть много советов в интернете. Ну и важно не то сколько ты съел, но и что ты съел. Ещё нужно как можно больше двигаться, если не заниматься пробежкам, то хотя бы проходить за день 3-4 км.
Лучший способ быстро похудеть без вреда здоровью http://nlstar.com/ref/J7G2VZ/
ID менеджера 007-768003
ID менеджера 007-768003
Саида Гусейнова
147
Капли для похудения «OneTwoSlim» - МИНУС 5 КГ ЗА 8 ДНЕЙ! --------------ССЫЛКА ВНИЗУ----------------
Дарья Разумова
143
Профессиональный БЛОКАТОР КАЛОРИЙ! СНИЖЕНИЕ ВЕСА ДО 10 КГ. за месяц! Почитать отзывы и оформить заказ можно на официальном сайте: fandiet.ru СНИЖЕНИЕ ВЕСА БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК!
Вот хороший метод www.zdorovieinfo-hgf.ss через две недели потеряла сразу 10 килограмм. И это при том, что диеты я перестала придерживаться. Результатом очень довольна, но надеюсь на большее. www.zdorovieinfo-hgf.ss можно прилично похудеть!
Все дело в метаболизме, он у тебя медленный
Татьяна Лазарь
104
Похожие вопросы
- Почему я мало ем и не худею? И спорт присутствует ((( помогите!
- Не ем и не худею, почему?
- я почти ничего не ем. и не худею. почему? НО! при этом спортом не занимаюсь вообще. что мне стоит изменить?
- Я очень сильно поправилась (ела очень много), а щас ем мало, но не худею (почему?
- Почему животные когда мало едят- худеют, а со мной это так не работает?
- Вот интересно....ем на ночь мороженое или торт КАЖДЫЙ день и ночью ем и... худею...Почему?(?)
- Как похудеть. Парню 27 лет вес 100-105 кг, бегает 2 раза в день, почти не ест и не худеет.
- Почему я так сильно толстею и набираю вес? При том что я довольно часто играю в футбол и очень мало ем (1-2 раза в день)
- что вы думаете о лимонах при похудении? худею без опр. диеты-просто меньше ем и ПОЧТИ без мучного.просто особенно вечерм
- почему я мало ем,от жирного,мучнго и сладкого отказалась и не худею?
в жизни больше радости
собирайте фантики
подтирайти сранчики