Коррекция веса
Что со мной будет если я буду заниматься фитнесом 7 часов подряд и при этом употреблять 1200 ккал в день?
Вообще по режиму. И нужно есть часто, но мало. Не доводить до того, что уже в животе урчать будет. У меня был режим и я так уже второй месяц делаю, мне конечно еще и полисорб помогает. Но знаете результат меня радует.
То есть 7 часов разгружать вагоны с углем и не есть при этом? Ноги протянешь. "!
Ты и часа не сможешь подряд . А 1200 ккал, будешь худеть немного .
Алла Ли
Почему немного?
Будешь быстро слабеть и худеть.
Алла Ли
Второй вариант мне нравится боьше
Умрешь
Алла Ли
А что делать если я влюблена в одного человека и постоянно думаю о нем
если при этом еще будешь отсасывать брату мужа периодически, то точно похудеешь
7 часов подряд, смешно..
больше полутора часов не имеет смысла заниматься
больше полутора часов не имеет смысла заниматься
Алла Ли
Почему
Единорогом станешь.
Алла Ли
Почему
О#уеешь...
ничего хорошего, 7 это очень много
если уж хотите скинуть лишние кг, то нужно знать меру и не загонять себя
мне например утренних пробежек достаточно, плюс здоровое питание и полисорб
в комплексе отличный результат
если уж хотите скинуть лишние кг, то нужно знать меру и не загонять себя
мне например утренних пробежек достаточно, плюс здоровое питание и полисорб
в комплексе отличный результат
Это глупо, куда лучше умеренная нагрузка 3-4 раза в неделю и правильное питание
Алла Ли
Фу, мало ты что. Надо хотябы 5 раз в неделю
смерть
Зачем издеваться над собой? нужно грамотно даже худеть Зачастую люди не пьют воду правильно и нужную, а от хорошей воды человек худеет. Но еще нужно знать нет ли заболеваний, способствующих полноте
Алла Ли
Если ты будешь жрать все подряд но зато пить чистую воду ты поправишься.
Если вы хотите похудеть, то просто начните бегать, у меня знакомый был с избыточным весом, стал бегать каждый день, он решил что утром и вечером ему будет наоборот хорошо, и начал с 3-х км, через неделю уже 5кг сбросил
к хорошему не приведет
Алла Ли
Почему
Ты что это уже перебор) Если так уж надо похудеть, то напиши мне на почту я расскажу как)
Алла Ли
Я знаю меньше кушать больше двигаться
РАК возможен
Алла Ли
Почему?
Похожие вопросы
- Скажите, занимаясь фитнесом каждый день (по лёгкой программе, мин 45-50)) и придерживаясь 1200 ккал в день...
- Можно ли похудеть если есть 1200ккал в день? Вес 52,рост 157. На сколько можно похудеть если есть 1200 ккал в день?
- если есть 1000-1200 ккал в день и не есть ничего после 6 можно похудеть?За месяц сколько можно скинуть?Вес 70
- Если есть все что хочется на 1200 ккал в день, можно ли похудеть?
- если питаться на 1000-1200 ккал в день похудеешь?
- Если худеть не на жесткой диете ( без вредных продуктов и 1200 ккал в день) в 17 лет, можно ли заработать бесплодие?
- если после шести не кушать и каждый день заниматься фитнесом по часу,толк будет?!
- на сколько можно похудеть в месяц, если употреблять 500 ккал в день?
- Похудение. Как сохранить мой идеальный вес, если он гораздо ниже нормы? Жить на 1200 ккал всю жизнь?
- помогите, для правильного похудения нужно в день употреблять 1200-1300 ккал но у меня всего 845, рацион посоветуйте