если после шести не кушать и каждый день заниматься фитнесом по часу,толк будет?!

Будет. Уже через месяц. Желаю терпения)))

до 6 часов можн очень даже хорошо поесть ...

Ко всему дополню: после 18.00 пейте минеральную воду без газа и обязательно витамины, т. к. для организма любая перестройка - стресс

Если толк - это по-вашему похудеть, то смотря какой у вас сейчас вес, если лишний, то кое-что сбросите, если в пределах нормы, то просто будете поддерживать форму, но знаете все-равно до скольки бы вы не ели, очень важно не только это, а ВАЖНО "ЧТО вы едите, в каких КОЛИЧЕСТВАХ, и в какое ВРЕМЯ",без этого триединства к сожалению никак, поэтому пытайтесь все понемногу совмещать)))

Я смотрела передачу, в которой говорили, что фитнес не поможет. Им надо всю жизнь заниматься и тогда будет толк. Если Вы девушка постоянная, то тогда желаю удачи!

остались от ЖЕНЕЧКИ рожки да ножки !!

полюбому будет но медленно если все таки кушать как вам хочется
самое страшное это удержатся и не кушать после 18 00 это сложно знаю по себе

точно будет, только до 6 не обжираться!

да, однозначно

будет!!!!

Обязательно будет!!!! Проверено!!!! Даже если просто перестанешь есть после 6-ти вечера, результат будет!!!!

Конечно, самый здоровый способ похудеть!

будет обязаетльно, у меня друг так худел до 6 наедался, потом спортом занимался и похудел"!!!

Смотря какой вес на данный момент... если от 90 кг -то наврятли... к сожалению.. нужно питаться здоровой пищей! и в небольших количествах..

еще бы!