Как похудеть за неделю? Пытаюсь, соблюдаю диету, результата 0

соблюдая диету не обязательно что результат будет виден через неделю. очень много зависит от веса, если он за 80кг то и через две нед может не быть результата
главное не бросать
а лишние килограммы уходят не заметно начиная от 0,200 гр

Наедаете годами, а убрать хотите за короткий срок, это невозможно) Ешь меньшими порциями, вредности до 12 часов, пропей полисорб, прочистишь организм, будешь быстрее худеть.

уменьшаете порции в еде, переходите на здоровое питание
перед этим можно выпить полисорб, он нужен для очистки от шлаков, это будет помогать вам похудеть быстрее

Если хотите быть стройной и красивой, питаться нужно грамотно и разнообразно, сбалансировать продукты, и только совместно с физ. нагрузками. и еще почистите организм от шлаков и токсинов сорбентом полисорб, и вы похудеете и будете иметь красивую фигуру и здоровую кожу. И выпивайте 30-40мл. воды на 1 кг веса в день

заниматься спортом

ПП и спорт. Меньше потребляешь калорий, больше сжигаешь

За неделю похудеть можно, но не на 5( если вес не 80) и 10 кг, но килограмма 2 на пп ты скинешь. Я тоже была на нем и результаты радует, минус 3 кг за две недели! К тому же рацион разнообразный и не приедается пища. Еще пью редуксин, дабы уталять чувство голода, а то по вечерам так кушать хочется!

прежде всего нужно пересмотреть свой рацион и образ жизни, затем прочистить организм от токсинов и шлаков (я например это делаю курсом чая для похудения https://vk.com/skinnytea), а затем садиться на щадящую диету
лично я так время от времени худею и очищаю организм. обычно 4-5 кг в неделю уходят

Капли для похудения «OneTwoSlim» - МИНУС 5 КГ ЗА 8 ДНЕЙ! --------------ССЫЛКА ВНИЗУ----------------

Лишний вес мне всегда мешал полноценно жить и работать. Чего только я не перепробовала! Кефирная, кремлевская, низкокалорийная, безуглеводная, белковая, ни одна из диет не помогла, как и всевозможные чаи для похудения. К тому же все эти диеты плохо влияли на мое самочувствие и настроение. Постоянно хотелось кушать. Я стала раздражительной, вспыльчивой. Мне был нужнен точно эффективный, безопасный и быстрый метод похудеть не меняя при этом образ жизни. Выручила меня моя подруга, узнав о моей проблеме она мне посоветовала заказать препарат посмотреть можно здесь Я не особенно верила во всякие там чудодейственные средства, я уже столько перепробовала и все тщетно, но чтобы не обижать свою подругу, я согласилась. Через несколько дней пришла посылка. Я внимательно изучила инструкцию, и конечно же побочные действия. Но как оказалось таким эффективным препаратом очень легко пользоваться. И я решила попробовать, принимала два раза в день за полчаса до еды. Даже для меня, лентяйки, это оказалось проще простого. И самое главное, самое приятное никаких диет соблюдать не нужно. Попробовав этот препарат на себе в течение недели я заказала себе еще одну упаковку. Благо, как оказалось, никаких противопоказаний и побочных эффектов у него нет и я могу его безбоязненно принимать. Через неделю весы показали снижение веса на 7 кг! Я ахнула! Раньше моим достижением было 6 кг на низкокалорийной диете за месяц. С утроенным энтузиазмом я стала использовать этот блокатор калорий вот он здесь ◁ Вторая неделя и еще 8 кг! Я молодела буквально на глазах! Третья неделя – еще минус 8 кг! Итоговый результат просто отлично! И это притом, что привычный ритм жизни я не меняла. То есть постоянная суета, постоянные непредвиденные обстоятельства, нервы, перекусы на бегу. Препарат не дорогой, и это очень обрадовало. заказывали здесь http://zdorove-001.ru

Вот отличное средство www.zdorovieinfo-hgf.cc Принимала всего две недели, и за это время сбросила 7 кг (меня было 70 кг при росте 165 см), испугалась, что истощаю (так быстро уходил вес). Но и этого оказалось достаточно в моем случае. Сейчас мой вес 58 кг (продолжала худеть после прекращения приема). Я безумно рада своему новому телу, спасибо! www.zdorovieinfo-hgf.cc переходи и заказывай!