Диета и голодание это одно и то же?

Диета это выбор рациона Голодание отказ от пищи

нет

нет

НЕт голодание-это одно, диета=это совсем длугое

Разумеется, нет. Диета-это определенное время суток, когда надо воздержаться от еды, или от какой-то определенной пищи с целью похудения. А голодание-это даже когда хочешь и можешь есть, но есть нечего.

Диета это гораздо хуже голодания, витаминно - минеральное однообразие приводит к болезням, употребляйте полноценную и разнообразную пищу

Нет конечно...

Нет. Диету можно очень грамотно составить и она может стать вашим новым образом жизни, и при этом не будет вредить организму. А голодовки это всё чушь, просто прекратить есть и всё?! Кому это нужно?! С целью похудеть?! Так даже и не похудеешь

Голодание это болезнь, которой в основном болеют девочки лет 14-18, которая кроме уменьшения внутренних органов не принесет ничего полезного. Люди думают, что надо голодать и от этого их фигура будет лучше, а в итоге человек теряет иммунитет и становится слабее сам по себе. Чтобы не полнеть - достаточно лишь вести подсчет ПОТРЕБЛЯЕМЫХ углеводов, и подсчитывать количество ВЫДЕЛЕННОЙ энергии, и нужно чтобы последнее было равно потребляемой энергии или выше этого числа.

Диета - это более щадящий и спокойный для организма вид оздоровления (почитать про различные виды диет можно тут http://medpl.ru). Голодание подразумевает под собой полный отказ от пищи, а в случае сухого голодания исключена даже вода. Голодание допустимо проводить только под контролем врача и применимо в случает крайней необходимости.

нет, голодание это отказ от еды

Нет, это правильное питание и фитнес

Голодание, это вид диеты.

Это совершенно разные вещи. Собственноручно подбирать диету нельзя, поскольку есть угроза здоровью. Диету вам должен назначать ваш диетолог. У меня подружка хотела резко похудеть и сократила свой дневной рацион на 80%. Нервная анорексия на заставила себя долго ждать. Но благодаря ЦИРПП теперь она снова чувствует себя хорошо.

Почитайте значение определения в википедии. Диета это всего лишь способ контроля калорий не более и не менее того!

Нет, конечно!!! Ни в коем случае не голодай и не злоупотребляй низкокаллорийными диетами!!! Я увлеклась и теперь у меня анорексия!