Как вы мотивировали себя на похудение? Скоро буду как бегемот

Нужно найти диету, которая подойдет именно Вам, комфортную. Раньше я хорошо худела на "Ужин минус" (посмотрите описание в интернете), а сейчас увлеклась сыроедением. При правильном подходе - есть не хочется. Сейчас у меня отпуск и "все включено", но я уже сама от этого устала, хочу опять сыроедить "по-взрослому", а то от этих нарушений, только жор и дискомфорт.

Третий год в шкафу висит новое красивое летнее платье. С апреля пытаюсь похудеть, чтобы влезть в него. Все время срываюсь с диеты.

Заведите копилочку, переведите килограммы в рубли.
Скинули 5 кг - бросьте 5 тыс руб.
300 грамм - 300 руб.
На накопленные деньги потом купите себе обновку на новую фигуру.

Мотивация - ничто, режим - всё!

Самому не нравится такой вид, это и было мотивацией... Посидишь чуть на диете и нормально... А до такого чтоб я в одежду не мог влезть, никогда не доходило, на ранних стадиях пресекалось...

Просто поняла, что недовольна тем-то тем-то и тут надо бы сбросить
Главное-настрой!!!

мне всегда помогает помощь других людей, сейчас собираюсь в похудательный санаторий. моя подруга там была . говорит что похудела плюс успокоилась и еще там мозги промывают, мотивации наберусь

Зачем мотивировать? Захочешь - похудеешь. Не захочешь - будешь ныть.

Лишний вес мне всегда мешал полноценно жить и работать. Чего только я не перепробовала! Кефирная, кремлевская, низкокалорийная, безуглеводная, белковая, ни одна из диет не помогла, как и всевозможные чаи для похудения. К тому же все эти диеты плохо влияли на мое самочувствие и настроение. Постоянно хотелось кушать. Я стала раздражительной, вспыльчивой. Мне было нужно точно эффективный, безопасный и быстрый метод похудеть не меняя при этом образ жизни. Выручила меня моя подруга, узнав о моей проблеме она мне посоветовала заказать препарат посмотреть можно здесь Я не особенно верила во всякие там чудодейственные средства, я уже столько перепробовала и все тщетно, но чтобы не обижать свою подругу, вежливо согласилась. Через несколько дней пришла посылка. Я внимательно изучила инструкцию и конечно же побочные действия. Но как оказалось таким эффективным препаратом очень легко пользоваться. И я решила попробовать, принимала два раза в день за полчаса до еды. Даже для меня, лентяйки, это оказалось проще простого. И самое главное, самое приятное никаких диет соблюдать не нужно. Попробовав этот препарат на себе в течение недели я заказала себе еще одну упаковку. Благо, как оказалось, никаких противопоказаний и побочных эффектов он не имеет и могу его безбоязненно принимать. Через неделю весы показали снижение веса на 7 кг! Я ахнула! До этого моим достижением было 6 кг на низкокалорийной диете за месяц. С энтузиазмом я стала использовать этот блокатор калорий вот он здесь ◁ Вторая неделя и еще 8 кг! Я молодела буквально на глазах! Третья неделя – еще минус 8 кг! Итоговый результат просто супер! И это притом, что привычный ритм жизни я не меняла. То есть постоянная суета, постоянные непредвиденные обстоятельства, нервы, перекусы на бегу. Препарат не дорогой, и это очень порадовало. заказывали здесь http://health-001.ru