Коррекция веса
Что мне делать, я плачу, буду худеть, чтобы доказать им
3 дня назад я бросила диету, худела неделю, сбросила 3 кг, сорвалась из-за парня, он меня заставил есть, и мой вес снова стал 56, а рост мой 161, мама сейчас на меня кричит, что диету бросила, говорит пойдешь учиться на тебя никто не полюбит, так что закрой рот и не ешь, так говорит, потому что моего она парня не любит, встречаемся год с ним, буду худеть, сделаю так, чтобы она меня умоляла поесть что-нибудь, просит 10 кг сбросить, так как остался месяц лета
Алиночка, запомни - на каждый товар есть свой покупатель! Тебя полюбят такую красивую, с шикарной грудью и рельефной попой! Не живи по маминой указке! Надо жить для себя и в свое удовольствие! Если тебе не мешает твой вес и твои формы-не стремись сбросить вес! Это твое личное дело. Если считаеш, что мама права и боишся, что не понравишся никому-попробуй всхуднуть, только не теряй голову! Помни - ты и так красива и не будеш до конца жизни оставаться с мамой и жить по ее указке!
Побольше сексом занимайся - глядишь и сбросишь)
1. сократи ОБЪЕМ пищи.
2. перекусы только овощи и фрукты, НО в разумном объеме
3. кушай МЕДЛЕННО - чувство сытости приходит через 20 мин
4. пока исключи мясо, ну или только отварная куриная грудка.
5. твои друзья: рыба, творог, горячие легкие супчики (они создадут быстро чувство сытости), овсянка, гречка.
6. физические упражнения бывают достаточно тяжелы (сил нет) поэтому - если есть возможность 1 час быстрой ходьбы на улице. если нет - дома маршируй высоко поднимая колени и размахивая руками - не менее 20 мин (а лучше 30-40)
2. перекусы только овощи и фрукты, НО в разумном объеме
3. кушай МЕДЛЕННО - чувство сытости приходит через 20 мин
4. пока исключи мясо, ну или только отварная куриная грудка.
5. твои друзья: рыба, творог, горячие легкие супчики (они создадут быстро чувство сытости), овсянка, гречка.
6. физические упражнения бывают достаточно тяжелы (сил нет) поэтому - если есть возможность 1 час быстрой ходьбы на улице. если нет - дома маршируй высоко поднимая колени и размахивая руками - не менее 20 мин (а лучше 30-40)
Если мама настаивает то соблюдай диету при ней. а при парне, если он тебе нравиться, еш.
Мама на тебе экономит. У тебя нормальный вес.
Мне кажется мама твоя права. Лучше худей. А парень тебя кормит - чтобы ты была полной. Ну парни пышек любят. Никогда бы не стала толстеть из-за парня. Он специально тебя кормит, чтобы было, за что лапать в сексе.
Ольга Чижикова
у меня грудь 2 размера и попа очень большая, талия есть
живи для себя, не надо делать ничего для мамы или для парня, делай так как тебе комфортно
Похожие вопросы
- что я делаю не так? я "худею" уже в течении 5 месяцев, но вес вообще не меняется, примерно 63 кг. при этом
- Что делать, есть хочется и худеть хочется?
- Я-кормящая мама. На диету сесть не могу, но что можно делать и есть,чтобы худеть(или хотя бы не поправляться)?
- Делаю все, но не худею! Почему?
- что мне делать худеть или нет???
- Делаю все, что нужно, но не худею.
- Почему я не худею? Я уже 2 недели делаю физичесние наргузки но не худею.
- Худеть или не худеть? Вот в чем вопрос. (фото прилагаю)
- что делать, что есть есть есть и худеть худеть худеть????=))))
- 1.когда худеешь 2й подбородок уходит? 2.когда худеешь что худеет первым, вторым, третьим? 3.когда худеешь растяжки уходят?