можно ли похудеть если только завтракать и обедать?

Можно, но еще лучше все же поужинать, как рекомендует диета не есть после 6 - http://dieta-da.ru/ne-est-posle-6.htm. Все же с обеда - очень большой перерыв в питании и это плохо для похудения.

попробуй кушать японскую кухню... я не про суши, они вообще в рационе никак не участвуют)
лапша с курицей... очень мало калорий, но сытно, занимайся спортом, чтоб использование калорий было больше чем потребление... и тогда никакие диеты не нужны будут
а насиловать свой организм - слишком вредно, того не стоит

Можно, а еще можно язву желудка заработать

Рассмотрите как вариант"система минус 60"Екатерины Миримановой, -система питания как образ жизни на длительный срок!! !
...принцип на завтрак до 12 есть все что захочешь, не обращая на вредность и на количество каллорий, на обед и ужин (до 18) список определенных сочетаемых продуктов (есть на сайте) , если заинтересовало просто наберите в поисковике "система минус 60" девушка которая создала эту систему прошла через все сама, и похудела со 120 до 60 кг за 1.5 года, там есть также форумы худеющих, общие рекомендации, фото, книги и рецепты автора системы...

можно, но зачем так мучить себя, ешь последний раз в 18 часов или кифирчик попей, и не голодно, и не вредно)

Ага. И исключить вкусняшки.

Не стоит надо занятся спортом а голодать это не выход

Обменка может пострадать

надо соблюдать правильное питание, заниматься спортом! И всё получится!))