Коррекция веса

Как влияют сахарозаменители (стевзоид и др.) на вес? Я сейчас на диете. И как значительно?

Я на диете. Вот у меня и вопрос - сахарозаменители влияют ли на вес, и как значительно влияют?? Спасибо заранее.
С заменителями, любыми заменителями, цели не добьёшься. Можно ведь и заменитель спорта придумать и заменитель сала и т. д. Ну, то есть лежишь себе в кроватке, а заменители всё за тебя делают. Кайф и польза. Так?
А вот встать потом с кроватки уже не получится. Лень.
Так и с сахорозаменителем. Вы же его не для похудения едите, ради кайфа, который от сладкого получаете. Бросите сахарозаменитель и опять растолстеете, потому, что без сладкого никуда. Как на наркотике.
Ирина Ковалева
Ирина Ковалева
54 017
Лучший ответ
Самостоятельно употреблять те или иные искусственные сахарозаменители не рекомендуется! сахарозаменители «обманывают» ваш организм — в дальнейшем при употреблении углеводной пищи организм с усиленной интенсивностью будет превращать углеводы в жиры, боясь снова ощутить дефицит углеводов. Таким образом, синтетические подсластители подталкивают организм перестраивать процесс обмена веществ на увеличение запаса жира
Фруктоза, слаще и при умеренном потреблении усваивается без остатка и вреда для зубов. Все остальноe вредит здоровью.
Вредно это!!!! А вот если тебя интересует как похудеть, кушая все подряд, то посмотри мою методику похудения: https://youtu.be/xAspIE4PRFE ...я всегда так делаю чтобы сбросить лишние кг при этом можно есть все, что угодно а еще это значительная экономия денег!!! Быстро и без напрягов похудеешь.... а главное делать ничего не надо - сидишь - играешь в комп. игры... и худеешь
лучше просто не есть сахар
можно клеить пластыри для похудения на проблемные участки, делать упражнения, правильно питаться
напишите свою почту - скину ссылку на хороший сайт - форум худеющих - там много информации по вашему вопросу
Постоянное употребление синтетических и натуральных сахарозаменителей и содержащих их продуктов (рекламируемых в качестве диетических) способно привести к увеличению веса и нанести серьезный вред здоровью

Похожие вопросы