Коррекция веса

Про голодание! Кто с таким сталкивался? (Внутри)

Первый день голодания прошел хорошо, мне даже не хотелось есть. На второй день проснулась от дикой слабости и сердцебиения. Когда встала дрожали руки и ноги, еле дошла до кухни. Почему так? Почти все первый день переносят спокойно, а подобное начинается на 3-5 день. Как с этим бороться?
Голодание имеет подготовительный процесс, без него ваш организм просто получил голодный шок. А это очень серьезно...
МХ
Мадина Халиуллина
44 736
Лучший ответ
Было такое, возможно у Вас гемоглобин понижен, если да, то голодать нельзя, можно и в обморок упасть.
Не голодай, а то потом всю жизнь будешь работать на лекарства) Просто ешь в меру... меньше, чем раньше. НО ешь. И побольше фруктов.
Голодовка, очень плохо для организма и после такой "диеты",вы потом наберете еще больше в весе. Надо правильно питаться, исключить из рациона весь "мусор" для организма и питаться по 4 -5 раз вдень, но малыми порциями.
это нормально. с утра.
Дина Бакешко
Дина Бакешко
56 549
от того что все шлаки пошли в кровь... и стали разносится по всему организму. голодание процесс серьезный, к нему нужно правильно подходить, чтобы не было такого. Читайте книгу Столешникова на эту тему и Поля Брегга обязательно.
Ольга Чакеева
Ольга Чакеева
50 220
Смысл какой?
Просто ешь меньше
пи. здец до чего доходит порой женская тупость. ничему многовековой опыт не учит.
ZR
Zhenya Rapf
17 360
Значит организм так сильно зашлакован что на второй день все токсины попали в кровь, отсюда плохое самочувствие, нужно очистить кишечник потом голодать, чем хуже переносится голодание тем сильнее зашлакован организм
Сахар упал в крови
Я так понимаю т вступаешь в борьбу со своим организмом? Деточка, прежде чем выбирать диету нужно знать подойдет ли она тебе? какие будут последствия? как именно твой организм воспримет эту диету? Если ты нечего не знаешь как правильно выбирать диету, то пожалуйста сядь на ПП и не задавай таких тупых вопросов. Как бороться со своим организмом если ему чет не нравится в моей диете?
не голодать, только так с этим можно бороться
Есть нормально.
S-
Sen -Sen
391