Не ем хлеб, и сладости какой день и чувствую себя голодной больше. И хочется больше кушать, можно ли как то это убрать

я заместо сахара финику юзаю, хлеб грубого помола - или зерновой,

Соблюдай пропорции БЖУ: 50% углеводов, 30% жиров, 20% белка. Тебе нужны и белки, и жиры, и углеводы, но в определенном количестве. Скачай приложение MyFitnessPal, и какой-нибудь спортивный трекер (например, Goofle fit, он синхронизируется с MyFitnessPal), который будет твои шаги считать (в день нужно проходить не менее 10000 шагов пешком), там автоматически будут считаться калории, когда ты введешь название съеденного продукта, и ты сможешь контролировать процент БЖУ.
Совет: с утра лучше съешь белок (творог, йогурт с большим количеством белка, вареные яйца, рыбу, куриную грудку, например). Таким образом, ты долго не будешь хотеть есть. На ужин можно больше углеводов, чем белков и жиров. Но чем меньше ты ешь жира, тем быстрее похудеешь. Однако его каждый день должно быть не менее 20% процентов в твоём рационе.
Главное правило - для похудения нужно сжигать калорий больше, чем потребляешь. Я имею ввиду, что спортом обязательно нужно заниматься. После тренировки съешь банан, он восполнит потерянные организмом минералы. И обязательно нужно пить каждый день не менее 2 литров воды (рассчитай на специальном калькуляторе, сколько именно тебе нужно воды пить в день, в зависимости от твоего веса и роста).
Ты будешь больше чувствовать голод, если будешь питаться продуктами, большей частью состоящих из углеводов (каши, макароны). Углеводы быстро усваиваются организмом, и быстрее появляется чувство голода.
И голод может появляться от недостатка воды. Тебе кажется, это голод, а это, на самом деле, организм требует воды.
Зеленый чай - это хорошо, выводит токсины, но это не вода. Советую пить просто воду.

что бы не быть жирной надо не только меньше есть и больше двигаться но и есть правильные продукты и считать каллори

очень мало информации не знаем рост, вес, возраст.

на правильное питание переходите

Нет, не возможно голод убрать,, нв таком питаниии вы сорветесь. Нужно кушать почти все и хлеб тоже, нужно питаться дробно 5-7 раз в день небольшими порциями

Бананы жуй

Фруктов побольше..