это правда ли, что чтобы похудеть надо много пить жидкости?

нет, отеки будут

Да! При похудении полезно пить воду. Но диета 8 от ожирения должна быть.

..со слабительным, чтоб шлаки из организмы выводились вместе с салом

Да, вода полезна. Но если не изменить питание, толку не будет.

Много жидкости пьёшь, то кальций вымывается из костей и суставов. Чтоб похудеть, нужно поститься. Это преодоление твоего хотения. Это всегда мучительно. Когда преодолеешь его, станет легче и кушать меньше будет хотеться.

только будет притуплять голод.

Вы себе только вред организму нанесете, лучше пропейте курсом Полисорб плюс, для нормализировки обмена веществ, займитесь спортом, и придерживайтесь простой диеты, кушайте пять раз в день маленькими порциями, вот и все.

Пить много жидкости это полезно для организма. Если хочешь похудеть, то одно йжидкости не достаточно. Надо есть полезную пищу. Ну и спортом заниматься. И кстати, если будешь заниматься спортом и есть всякую херню, то не похудеешь. В похудении главное есть полезную пищу. И не верь тем, кто говорит, что надо поститься. и мало есть. Есть надо много, но по немногу. 5-6 раз в день маленькими порциями. Ну это в идеале. Для начала просто не ешь булку и жирную пищу, и всяикие гамбургеры и картошки фри и пиццы.

Да!! Мне она ещё как помогает по жизни тогда вес быстрее уходит! Когда пьешь больше воды но в меру примерно 3 л..