Коррекция веса

я съела за 2 дня 5 шоколадок. что делать, чтобы не поправиться?

я всегда старалась не естьм ного сладкого, но тут...не выдержала)) боюсь поправиться...
Всё что нужно, Вы уже сделали) ) Просто пару дней немножко ограничьте себя в еде, и вес придёт в норму) ) Это не страшно, все мы, женщины, должны позволять себе слабости! ) Я сама без шоколада не могу..)
Dgamanova
Dgamanova
8 601
Лучший ответ
ха!
всего - то!
Svetlana Bondar
Svetlana Bondar
28 508
я сегодня тоже грамм 70 шоколада съела, а я на диете. Пойду сгонять в тренажерку чуть попозже и планирую вечером только йогурт обезжиренный с] есть, плюс массаж...
стандартная французская диета "Утром кекс -- вечером секс! "
ОП
Ольга Пахниц
11 930
не поправишься!! ! тоже хочу шоколадку!!!!
побольше трать энергии (например мне секс помогает) :)
Устрой пару разгрузочных дней и последствий не будет. А вообще нужно давать себе оторваться!
Съесть шестую:)
Поменьше зацикливайся, есть даже шоколадная диета, по-моему плитку шоколада в день и ничего больше в течении нескольких дней кроме воды.
Извините, дурость. Разве что аллергию заработаете. Важно не то, сколько шоколада съесть, а с чем его сочетать. От торта поправляются, если каждый день по целому употреблять, а не от "чистого" шоколада, разве что килограммами его есть...
От сладкого, вообще-то, зубы портятся. Налегайте лучше на фрукты.
это не страшно, не стоит лешать себя сладкого, ведь именно в нём содержится гармон счастья. Так что ешь на здоровье, только в меру и не расстраивайся так, просто поделай физ. упражнения
Продолжать есть шоколад, считай что сидишь на шоколадной диете, подруги говорят действенная...
шоколад поднимает настроение, кушайте на радость
Катюшка, не ешьте 6-ую и все будет в норме! А сладкое кушать надо, для костей и нервов полезно! )
От шоколада не толстеют.

Похожие вопросы