Меня ненавидит семья из за веса (

> Диету просто напросто не получается соблюдать ((

Значит ты ленивый пофигист и тебе плевать на свое здоровье. Вот это гораздо хуже чем просто ожирение. До сентября 3.5 месяца - времени впритык, но можно очень многое успеть сделать. Начинайте прямо сегодня, или никогда не начнете.

https://www.youtube.com/watch?v=xPh95kAQm3k

И поймите: вам никто не поможет, даже за деньги, кроме вас самой. Сложная задача? Да, сложная. Но вполне решаемая.

а как родители называют? мой пирожок? тефтелька? рыба йож?

То что ненавидят это не правильно, если ты не врешь конечно. Но они тебе делают одолжение, если бы поощряли, ты бы может дошла и до 100 кг, а так вот задумалась.

Перестаньте переедать!

родители придурки, чо могу сказать.... ты не унывай!!!! главное харизма.. посмотри на пончика, который ( которая) пела на евровидении вместе с юлькой самойловой

А о чем ты думала когда нажиралась? Ты не понимала, что ты толстеешь?

до сентября ни как диета это глупо питайся раз в три часа исключи все жирное сладкое алкоголь, мучное газировку только отварное. Больше ходи. разгоняй обмен веществ.

Жалко...
Больше гуляй, бегай, не стесняйся.
Пробуй по утрам есть рис и что то в этом роде.
На обед не жирное, супчик можт.
На ужин можно тоже рис и что то в этом роде.
Я сам на этом сидел. Килограммы уходят быстро.
Но если захочешь остановиться, задай себе вопрос - "Зачем мне это, раз я ничего не могу?!"

Попробуйте прислушиваться к своему организму, и каждый раз, когда соберётесь поесть, подумайте - а действительно ли вы испытываете сейчас голод.
Я при таком раскладе с весом 77, ростом 166, теперь вешу 70, а прошло буквально пару месяцев.

Сами виноваты, что привили ребёнку вредные вкусовые привычки! Они что, реально идиоты или не понимают своей ошибки? А если ребёнок покупает сладкое или фастфуд, так кто его спонсирует? Тоже родители!
Похудеть очень просто - бег трусцой. Я за 1,5 месяца почти всё скинул. Сначала будет сложно, а потом с 3-го или 4-го раза легко