История Юлии
В 16 лет у меня начались серьезные проблемы с весом. Я никогда не была толстой, но худышкой меня тоже не назовешь. Просто я была немного пышненькой. Мне казалось, что если я похудею, то буду нравиться парням. Я практически морила себя голодом, чтобы добиться желаемого результата.
И я действительно похудела, но это привело к серьезным проблемам со здоровьем. Со временем здоровье я поправила, но вот эмоциональные последствия до сих пор дают о себе знать. У меня остались проблемы с питанием. Мне потребовалось немало времени, чтобы принять свое тело таким, какое оно есть. Сейчас я хорошо питаюсь и занимаюсь спортом. Но когда я бываю недовольна собой, мне по привычке хочется наказать себя отказом от еды.
Мне бы хотелось сказать всем своим сверстникам: помните, сколько людей, столько и мнений, невозможно нравиться всем. Как бы вы ни выглядели, всегда найдется кто-то, кто будет считать вас привлекательным, и тот, кому вы не понравитесь. Главное — быть здоровым. Именно это волнует тех, кому вы действительно дороги.
Коррекция веса
Как намекнуть дочери на похудение? Она очень полная. В 11 лет при росте 146см весит 50 кг. Если есть вопросы пишите.
Ей всего 11 лет. Будет взрослее - вытянется. Если нет, будет худеть.
Зулкия Досмухамбетова
здоровье пострадает из-за лишнего веса. нельзя
Мамаша, у ребенка лишних 4 кг. Перестаньньте кормить жареной картошкой и сдобными булками.
https://calculator-imt.com/imt-dety.htm#begin_calculator
https://calculator-imt.com/imt-dety.htm#begin_calculator
Корректируйте её питание, увеличьте ей физ. нагрузки (спорт, танцы)
Запиши ее на секцию какую нибудь.
Вы должны знать какую еду нельзя держать дома и какие порции давать дочери. Если вы не знаете как правильно питаться, вы не сможете ей помочь
Не намекать нужно, а говорить прямыи текстом. Довоспитывемся с таким подходом
никак. просто кормите едой, а не сникерсами.
Пусть жрет. Не. надо намекать.
а че намекать
вы готовите и кормите ее
корректируйте питание
вы готовите и кормите ее
корректируйте питание
В этом возрасте обычно девочки толще мальчиков.
что значит намекнуть просто сказать
во мамаша, убить такую надо, я шучу, это не проблема, это нормальный вес для подростка, он растет и в скором вытянется и похудеет, просто больше нужно двигаться а не сидеть зам компом, запишите в секцию и всё будет хорошо, только никаких голодовок и диет, влюбится скоро и похудеет сама
Похожие вопросы
- Сыну 11 лет он и он весит 50 кг. Какую диету подскажете?
- Как похудеть в 12 лет? При росте 157 вешу 50 кг. Как можно похудеть за 1-1.5 месяца?
- Как поправится???мне 20 лет,при росте 173 вешу 53 кг((( ем все подряд(жирное,калорийное,фаст фуд,МНОГО ЕМ И ЧАСТО!!)
- Как вы считаете нормально ли при росте 167 весить 50 кг?
- я ростом 1м70 вешу 50 кг как похудеть до 45 кг..
- Как такое возможно? Мой старший, которому 22 года, при росте 189 весит 103 кг, при этом на теле нет ни живота, ни жира и
- Если парень в 22 года при росте 178 весит 54 кг это полный дистрофик?
- При росте 165 весить 50 кг-это нормально?
- При росте 162 вешу 50 кг. Это нормально, или мне стоит похудеть?
- при росте 167 весить 50 кг это нормально?