Мне нужен совет, уделите мне пару минут, пожалуйста.

Вот так по своей дурости и зарабатывают проблемы. Ребёнок, ешь всё подряд, расти, учись, слушайся родителей и ни о чём не заморачивайся, всё ещё много раз изменится.

быть лучшей в учебе! улыбаться им в глаза ! ( ну иногда посылать их подальше)

К психиатру.

Дам тебе пару простых советов.
Для начала брось изнуряющие диеты. Питайся по следующей схеме- утро: за пол часа до еды стакан воды комнатной температуры. Завтрак-два яйца в смятку (4 минуты в кипящей воде) или в крутую, плюс два пластика хлеба с маслом, этого завтрака тебе хватит на первую половину дня (яйца очень полезный продукт для организма как хлеб и масло, маслом не увлекайся, только с утра тонким слоем по хлебу), ближе к середине дня супчик с отварным куриным мясом, ужин кашка любая с куриной котлеткой (из куриного фарша), раз в неделю рыба (камбала) Порции должны быть небольшими, но и не сильно маленькими, ты должна выходить из-за стола с лёгкостью, но сытая.
Пару простых упражнений для похудения - каждое утро зарядка, приседания без дополнительного веса, купи колёсико для пресса и научись им пользоваться, это упражнение благотворно влияет на всё тело. В течении дня старайся каждый час делать приседания, начни с 15-20 и со временем понемногу увеличивай количество раз, но не перенапрягайся, ты должна приседать регулярно, этим ты ускоришь метаболизм и жировая прослойка начнёт сгорать, а на её месте будут появляться мышцы придавая твоему тело приятный спортивный вид (одно из лучших упражнений для девушек-это приседания). Если находишься дома, то можешь и каждые пол часа выполнять упражнения. колёсико для пресса используй утром при разминке. через пару месяцев регулярных упражнений увидишь в зеркале подтянутую девушку. Главное поставить цель и стремиться к ней.
Диета на яблоках и всё подобное только испортит тебе желудок. Нужно сбалансированное и правильное питание. Отсутствие фастфуда и газировок, полностью исключить из рациона если они имеют место быть.

может стоит похудеть с помощью физической деятельности, не знаю условий и обстоятельств, фитнес или домашние нагрузки на пресс и ходьбу! лично я - нормально питаясь - картошка с мясом на обед, шикарный банкет вечером, за две недели минус двадцать килограмм, и кстати с возрастом мышцы пресса и спины позволят держать осанку и не кряхтеть!

крч смотри по весу не шарю но...
просто скорее всего у тебя всякие пятна и волосы выпадают из-за того что ты очень быстро похудела. не нужно резко в голодовку нужно постепенно просто ешь все меньше и меньше
допустим пример: ты в день ешь 5 яблок
в первый день ты ешь 5 яблок на след день 4 потом на след день еще 4 потом 3 и так далее только это был пример просто на яблоках. а ты сделай тоже самое на еде которую ты ешь