Почему если человек худеет он должен есть невкусную еду? Неужели худеющим нельзя вкусное?

Я так себе забила мозг диетами, что могу сказать что сладкое можно есть, если ты ешь до вечера, то можно хоть весь день есть сладкое, главное соблюдать каллораж, что не так легко, еще есть такой тип питания в котором ешь в порциях самого жирного человека в мире до часу дня, а потом весь день не кушаешь ничего, я тебе так скажу все эти пп это для здоровья, а похудеть можешь и на вредной еде, но пп конечно лучше для организма

чтобы не объедаться (невкусного же много не съешь, надо полагать!)

Ну, тут как сказать. Это дело вкуса. Многим вкусны полезные продукты и для них нет проблемы с похудением. Вы, видимо, имеете ввиду обжор, которые обычно жрут всякий мусор

В ВК полно групп с вкусными рецептами пп.

можно и вкусную еду есть, но весьма умеренно, а не пол торта за вечер.

Поищите вк группу "Худей вкусно". Там и второе, и супы, и десерты, и салаты. Может, подберёте что-нибудь для себя. Я оттуда готовлю.

Так диета - это не пустой рис с грудкой, диета - это например вкусный ППшный овсяный блинчик.
Учитесь находить вкусные рецепты диетические)

Единственное важное условие для похудения - сжигать больше каллорий, чем потреблять. А уж вкусное или невкусное ты ешь - дело твое

Абсолютно не так. Вкусной еды навалом.
А худеть чтобы, нужно бегать и упражнения делать.

первое правило диетики - если это вкусно - значит это вредно для Вас.

Я когда худела на программе лайтвет, и мне меню составляли оно было очень вкусным, а коктейли ещё лучше. Вот сейчас у них марафон будет "весна. успей. похудей" в котором я собираюсь участвовать, и могу сказать что большинство рецептов настолько мне понравились, что я собираюсь и дальше их готовить

можно ж есть и вкусную, главное что питание было сбалансированное, есть же специалисты, и марафоны похудение которые подбирают правильную вкусную пищу, я например для себя нашла "Весна. Успей. Похудей"