ПОЧЕМУ Я НЕ ХУДЕЮ? См. внутри, что я ем!

знаешь у меня тож так когда не ем то и не худею.. .
лучший способ для меня похудеть это сидеть на кашах и фруктов.... и результат ждать не заставит....

у меня обычно так. Я худею недели две, например, а вес начинаю терять недели через 2-3,т. е. позже, и резко сразу- хоп и минус пять кг. То стою на месте, то сразу

не переживай, это временно.
снижение веса начинается при постоянном таком образе жизни, то есть диета + упражнения - это навсегда, только и всего.. . привыкни к этой мысли, и вперед!

Радуйтйсь если у Вас получится похудеть за год!

так когда не ешь сладкого и мучного не быстро худеешь к сожалению (((лучше ешь одни огурцы)))))))

продолжайте в том же духе, результат придет через две недели я вас уверяю.

Надо почистить кишечник, поделать клизмы, лучше всего или с минеральной водой или с соком лимона. Потом яблоки надо исключить.

значит не куда тебе худеть!! ! и так стройная! а спортом лучше заниматься на улице - хотя бы бегать:)

может забит кишечник

Для каждого человека нужна своя диета. Может от тех продуктов которые вы едите наоборот полнеете. Например грейпфрут и ананас не на всех оказывает эффект похудения.

Могу посоветовать эффективный способ похудеть.
Вы можете есть любую здоровую пищу до 18.00 каждого дня. Если хотите ускорить процесс, ешьте только куриный бульон (отварите филе курицы и немного посолите) . И бегайте через день. Эффект будет заметен через 3-4 недели. ПРОВЕРЕНО!!!

Вставай по раньше и бегай по утрам, сходи на плавание и попробуй танцевать веселые зажигательны танцы, например восточные. Я например похудела на своем выпускном когда всю ночь танцевала)))

в огурцах очень много воды, вода - это лишний вес. Советую рис и помидоры, Риса можно есть сколько хочешь (только нельзя при варке много соли добавлять, лучше если он совсем не соленый будет), он выводит лишние соли из организма. Постоянное чувство голода можно подавить помидорами, только не злоупотребляйте, так можно и аллергию получить. В моем случае при таком рационе за 3 дня я скидываю 2-3 кг. Можно пить соки и чай без сахара.