Хочу перейти на ПП. Чтобы такого кушать, чтобы было вкусно, но и не вредно?

ПП если че подразумевает баланс БЖУ + витамины и минералы, и выбор подобных продуктов дело именно вкуса потому что их много и вот это новость вкусы у всех разные, внезапно
такое впечатление что ты ждешь совета какой сорт колбасы есть на пп чтобы и вкусно и не вредно
вникай в тему и разберись с БЖУ

зы
для тех кто в танке ПП это не значит что нужно есть только определенные продукты, это о том сколько и чего надо есть, чтобы поддерживать баланс БЖУ и общее количество калорий, на ПП рекомендуется исключить из рациона продукты с транжирами в основном это выпечка на маргарине и с большим содержанием сахара, это в основном напитки и соки. Все остальное можно есть соблюдая пропорции БЖУ и не забывая про витамины и минералы читай овощи.

Гречка не о овсянкой, а с вареной грудкой.
Овсянка - самая вкусная каша (после гречки), но нужна только крупная.
Если не нравится, ешьте перловку, у нее тоже низкий гликемический индекс.

Но на кашах вы не сможете выполнить норму по белкам, у вас странные представления о ПП.

О ПП в сети много информации - погугли.

Ага.. мм.. эта-а.. чёрт.. морковка со спаржей, вот.

ПП - это полипропиленовая диета что-ли? это сильно

Лично я люблю творог с изюмом или ягодами.. Вот