Коррекция веса
Женщины, что бы вы выбрали: идеальная фигура и невкусная еда или же быть толстой, но кушать много и вкусно?
Если уж прям выбирать, то идеальную фигуру с невкусной едой. Мне отражение в зеркале дороже)
идеальную фигуру можно сочетать с вкусной едой, просто толстушки почему то не могут без фаст фудов, тортов и прочих излишеств
а вкусно-это как раз здоровая еда, вас к примеру не вдохновляет кусочек стерлядки заместо куска тортика?
а зря
а вкусно-это как раз здоровая еда, вас к примеру не вдохновляет кусочек стерлядки заместо куска тортика?
а зря
Идеальная фигура и вкусные фрукты, не? Религия не позволяет?
Смотря, что значит - идеальная. Если это значит - истязать себя до плоского живота (как в программе фотошоп) и отсутствия женственных жировых линий, то я воздержусь от такого выбора.
Если просто здоровая норма веса по ИМТ, то для поддержания такой фигуры и не нужно постоянно себя ограничивать. Достаточно здоровых пищевых привычек, отсутствия расстройств пищевого поведения и, самое главное, здорового восприятия себя и своего тела, своей самооценки.
Для меня вот фигура песочные часы с мягкой талией и животиком как из идеалов прошлого века - идеальная. Потому что я так решила, а не за меня решили бизнесмены в сегменте фитнеса и похудения. Думайте своей головой. Опирайтесь на нормы по здоровью, а не по красоте. И будет вам вкусная еда. Не придётся ради фигуры мечты лезть выше своей головы.
Если просто здоровая норма веса по ИМТ, то для поддержания такой фигуры и не нужно постоянно себя ограничивать. Достаточно здоровых пищевых привычек, отсутствия расстройств пищевого поведения и, самое главное, здорового восприятия себя и своего тела, своей самооценки.
Для меня вот фигура песочные часы с мягкой талией и животиком как из идеалов прошлого века - идеальная. Потому что я так решила, а не за меня решили бизнесмены в сегменте фитнеса и похудения. Думайте своей головой. Опирайтесь на нормы по здоровью, а не по красоте. И будет вам вкусная еда. Не придётся ради фигуры мечты лезть выше своей головы.
Можно кушать много и вкусно, при этом быть с идеальной фигурой. Просто кушать нужно правильно.
Идеальная фигура зависит не только от правильного питания но и от генетики
Похожие вопросы
- Какой должна быть идеальная фигура у девушки?
- как и многие, хочу себе идеальную фигуру (я и так не толстая, но все-равно есть к чему стремиться). комиссия врачей...
- хочу обрести идеальную фигуру....
- Интерисует как надо питаться, что бы добиться идеальной фигуры
- Мне интересно, что бы иметь идеальную фигуру обязательно ли нужно садиться на диету?
- параметы идеальной фигуры для женщины
- Сколько часов и дней в неделю надо заниматься в тренажерном зале, и сколько месяцев, чтоб добиться идеальной фигуры
- фигура имеет решающее значение? какова идеальная фигура по вашему кроме 90-60-90?
- Почему если человек худеет он должен есть невкусную еду? Неужели худеющим нельзя вкусное?
- Как добиться идеальной фигуры за минимум дней и без ущерба на организм?