Коррекция веса

хочу обрести идеальную фигуру....

как ее обрести, если не хочется ходить в спортзал, дома заниматься, потому что хватает меня на месяц, может как то питанием, и изредка упражнениями такими... заранее спасибо!
Всё в твоих руках! Но без спорта никак! И никаких булок, конфет, вермишели! Тем болиее сейчас лето овощи, фрукты! давай я в тебя верю!!!!
Марина Кушнир
Марина Кушнир
243
Лучший ответ
Как только Вы перестанете себя обманывать, что сможете и без спорта этого добиться - тогда будет результат. Правильное питание - это очень важно, но без спорта - ничего не будет.
Анастасия Блэк
Анастасия Блэк
24 421
не хочешь заниматься спортом?? ?
значит не очень хочешь идеальную фигуру!!! !

ну и еще - идеального ничего не бывает
Ми
Милашка..*)
16 135
Да ну как же Вы такую фигуру обретете без занятий спортом? Фигура этой девушки считается спортивной и если природа такой фигурой не наделила, то нужно работать над собой, заниматься спортом, правильно питаться. Если Вы не хотите себя в чем то ограничивать и пересиливать, то наверно Вам особо то и не хочется иметь такую фигуру. Вы хотите просто нереальных вещей иметь хорошую фигуру и ничего при этом не делать, это мечта любой девушки, но не бывает так!
Заключите сделку с дьяволом.
Аня Матвеева
Аня Матвеева
4 271
Девушка на фото явно дружит со спортзалом. Упражнениями "изредка" такого не добиться.
смотря какая у вас фигура... может у вас просто кости широкие....(но с этим ничего не поделаешь) и возможно все! главное желание!!!!загар кстати поможет визуально сделать вас стройнее! если вы нормально питаетесь и не сидели на диетах раньше....вам безусловно будет легче скинуть пару кг... нежели человеку который сидит на них постоянно....(когда то давно я читала что то наподобие... может вам поможет... http://www.galya.ru/clubs/show.php?id=135530 УДАЧИ!!)
Ирма Повышева
Ирма Повышева
2 645
Тут вам в помощь спорт дома заниматься бесполезно проверено... а вот ходить заниматься я ленюсь)
Мы все не не идеальны. .

Поставь перед собой цель, и иди к ней, постарайся не есть после 6, говорят помогает без нагрузку для организма..) Удачи.. )
Любовь Келина
Любовь Келина
1 448

Похожие вопросы