Коррекция веса
я похудела на 9 кг, теперь мой вес 42кг. При чем я не худела специально, посоветуйте мне к какому врачу обратиться?
Если вы испытываете сильную жажду при этом, то у вас диабет первого типа в стадии декомпенсации. В этом случае идет сильная потеря веса. Результаты анализов и консультация эндокринолога все прояснят.
Это зависит от того, как вы себя чувствуете при этом. Резкое беспричинное похудание может быть вызвано заболеванием щитовидки или надпочечеников-тогда к эндокринологу, туберкулезом-тогда к фтизиатру, онкологией-тогда к онкологу. Все зависит от симпотомов. Если бы я чувствовала себя прекрасно при этом-никуда бы не пошла.
У терапевта взять направлене к эндокринологу и невропатологу.
эндокринолог
Если ты не меняла свой режим питания и физические нагрузки, то возможно появилось какое-то заболелевание? Как твое состояние. нет ли чувства усталости апатии? Если есть, то иди прежде всего к терапевту
Для начала стоит предупредить: излишняя худоба может сигнализировать о наличии серьезных заболевания. Если вы худеете с каждым месяцем, несмотря на регулярное питание и нормальный отдых, стоит срочно проконсультироваться у врача. Вероятно, причина проблем с весом эндокринные нарушения, из-за которых одни бесконтрольно набирают вес, другие теряют.
Причиной худобы зачастую является отсутствие аппетита. В результате число приемов пищи может сократиться до одного в сутки. В этом случае необходимо стимулировать аппетит: например, минут за двадцать до обеда выпивайте стакан фруктового или овощного сока.
Питание людей, желающих как можно скорее набрать вес, должно быть белково-углеводным. Соотношение белков, жиров и углеводов выглядит примерно следующим образом: 45% углеводов, 30% жиров, 25% белков. Если вы понимаете, что "недобираете баллов" по жирам, пейте жирный кефир или молоко.
Какие занятия предпочесть? Йога, плавание и обычная домашняя зарядка. Если вас беспокоят худые ноги и слабые руки, займитесь соответствующими группами мышц. Не забывайте об упражнениях для укрепления мышц спины кривой позвоночник зачастую препятствует хорошему пищеварению и стимулирует снижение веса.
Что делать, если по прошествии нескольких месяцев вы не заметили улучшений? Психологи считают, что худым людям не позволяют поправиться собственные психологические установки, как правило, подсознательные. Некоторые боятся, что вес выйдет из-под контроля, и позже придется лечиться от ожирения. Некоторые корят себя за каждый проглоченный кусок. Некоторые настолько уверены в собственной непривлекательности и невозможности поправиться, что любые диеты не приведут к успеху.
Еще одна, более серьезная проблема паника во время приема пищи. Причину паники порой не понимают даже сами желающие похудеть, и проходит она только после того, как организм избавится от пищи. Подобное поведение первый признак анорексии. Разумеется, в этом случае необходимо обратиться к врачу и пройти курс лечения.
Причиной худобы зачастую является отсутствие аппетита. В результате число приемов пищи может сократиться до одного в сутки. В этом случае необходимо стимулировать аппетит: например, минут за двадцать до обеда выпивайте стакан фруктового или овощного сока.
Питание людей, желающих как можно скорее набрать вес, должно быть белково-углеводным. Соотношение белков, жиров и углеводов выглядит примерно следующим образом: 45% углеводов, 30% жиров, 25% белков. Если вы понимаете, что "недобираете баллов" по жирам, пейте жирный кефир или молоко.
Какие занятия предпочесть? Йога, плавание и обычная домашняя зарядка. Если вас беспокоят худые ноги и слабые руки, займитесь соответствующими группами мышц. Не забывайте об упражнениях для укрепления мышц спины кривой позвоночник зачастую препятствует хорошему пищеварению и стимулирует снижение веса.
Что делать, если по прошествии нескольких месяцев вы не заметили улучшений? Психологи считают, что худым людям не позволяют поправиться собственные психологические установки, как правило, подсознательные. Некоторые боятся, что вес выйдет из-под контроля, и позже придется лечиться от ожирения. Некоторые корят себя за каждый проглоченный кусок. Некоторые настолько уверены в собственной непривлекательности и невозможности поправиться, что любые диеты не приведут к успеху.
Еще одна, более серьезная проблема паника во время приема пищи. Причину паники порой не понимают даже сами желающие похудеть, и проходит она только после того, как организм избавится от пищи. Подобное поведение первый признак анорексии. Разумеется, в этом случае необходимо обратиться к врачу и пройти курс лечения.
к терапевту, а он направит Вас куда нужно
эндокринолог-диетолог. тут вс так есть заболевания или нарушения обмена вешеств!!!
Идёте к терапевту а он уж направит. приготовьтесь сдать массу анализов. Но я думаю вам и самой будет любопытно узнавать результаты, ведь в том что что-то происходит, сомнения нет
думаю, для начала к эндокринологу
К терапевту, а он назначит куда обратится .
К фтизиатру.
Для начала успокойте свои нервы, простите всех на кого сердитесь, попросите мысленно прошения у всех перед кем вы виноваты! Господь им всем судья!
И начните в день три раза плотненько питаться! Если не будет сдвигов зчит вы больны серьёзно и надо к врачу! К хорошему врачу! Сейчас врачей много как грибов после дождя, а хороших врачей единицы!
И начните в день три раза плотненько питаться! Если не будет сдвигов зчит вы больны серьёзно и надо к врачу! К хорошему врачу! Сейчас врачей много как грибов после дождя, а хороших врачей единицы!
Похожие вопросы
- Почему все кто худеют даже на самую малость - сразу заметно. а я похудела на 9 кг и никаких изменений.
- Похудел на 9 кг за 1 месяц
- За полтора месяца похудела на 9 кг. Теперь уже неделю вес не сдвигается с мёртвой точки! Что делать?
- Мой рост 168 вес 50кг. Я 2-ва месяца сидела на диете похудела на 9 кг. Как мне типерь перейти к нормальному питанию?
- При росте 157 см вес 48 кг.Вроде нормальный вес,но почему я такая толстая????Худеть до 40 кг?
- Сижу на диете с 4 июня похудела на 7 кг, а щас вес остановился.Почему????
- За месяц похудела на 9 кг, как сбросить оставшиеся, больше не худеется?
- Я за зиму поправилась на 9 кг и теперь кто меня видит подкалывают мне так неприятно.Что посоветуете?
- Люди! Я похудела на 7 кг, когда я не ела за 10 дней, но я не хочу больше набрать вес. Я не знаю, что можно кушать, чтобы
- Если человек с весом 120 кг похудел за месяц на нормальной диете на 12 кг, а за второй месяц на 10 кг, вернется ли вес?