Кто примерно худел в таком диапазоне? Говорят, что люди за 100 кг весом, могут худеть на 10 кг за месяц и даже больше без проблем. Дальше конечно снижение веса будет замедляться, но вот пока вес большой он и уходит быстрее. Насколько это утверждение имеет право на жизнь?
P.S
Худею не я. Этот вопрос чисто теоретический.
Коррекция веса
Если человек с весом 120 кг похудел за месяц на нормальной диете на 12 кг, а за второй месяц на 10 кг, вернется ли вес?
В легкую. Я 4 года назад весила 120 кг, за год похудела до 76, но!!! Сейчас поправляюсь от каждого лишнего чиха
Ольга Полоник
Вы похудели на 50 кг. За год это нормально. А почему вы поправляетесь?
Эххх... Опозорюсь, но напишу для вас. Четыре месяца назад я весила 117 кг. Работала в кафе и там дико разожралась. Кстати, чтоб не сильно шокировать людей, я всегда была толстой! Уже в 8 классе я весила 80 кг, а в сознательном возрасте меньше 90 кг на весах я никогда не видела.
Так вот. Я стала кушать все что хочу, но ТОЛЬКО утром. Для меня утро - это 9 часов. Проснулась, выпила стакан не холодной воды с соком лимона, умылась, и завтрак. На завтрак все что угодно ем. После еды никакую жидкость не пью в течении часа-полтора. Все! Максимальные физ нагрузки у меня - это уборка в доме с мытьем полов. В течении дня пью неограниченное колво чая с сахаром и лимоном. Ничего не ем до утра. По началу было трудно. Спустя пару недель от начала я спокойно попиваю чай вечером, пока мой любимый уплетает вкусняхи, которые я приготовила. Слюной не исхожу, ибо знаю, что утром я эти вкусняхи обязательно схомячу. Посему голодной не хожу. Прекрасно себя чувствую. На данный момент вешу 92 кг.
Так вот. Я стала кушать все что хочу, но ТОЛЬКО утром. Для меня утро - это 9 часов. Проснулась, выпила стакан не холодной воды с соком лимона, умылась, и завтрак. На завтрак все что угодно ем. После еды никакую жидкость не пью в течении часа-полтора. Все! Максимальные физ нагрузки у меня - это уборка в доме с мытьем полов. В течении дня пью неограниченное колво чая с сахаром и лимоном. Ничего не ем до утра. По началу было трудно. Спустя пару недель от начала я спокойно попиваю чай вечером, пока мой любимый уплетает вкусняхи, которые я приготовила. Слюной не исхожу, ибо знаю, что утром я эти вкусняхи обязательно схомячу. Посему голодной не хожу. Прекрасно себя чувствую. На данный момент вешу 92 кг.
Ольга Бразгина
За 4 месяца со 117 до 92? Это минус 25 кг?
Наберет потом до 140ка
Ольга Полоник
Даже если этот человек похудел скажем, до 70-ти кг?
Всё верно, люди с таким весом быстро скидываю, но только с начала, а потом уже будет тяжелее скидывать)
Похожие вопросы
- всем привет) как похудеть за месяц на 10 кг? ) рост 175 вес 50 -? нормально?) или много?)
- Подскажите пожалуйста диета,на которой можно похудеть за 2 месяца на 10 кг.
- Мой рост 168 вес 50кг. Я 2-ва месяца сидела на диете похудела на 9 кг. Как мне типерь перейти к нормальному питанию?
- Как набрать 10 кг? Мне 12, вес 33 кг, рост 146-148.
- Я выпускник...и у меня проблема ...мой вес 120 кг при росте 180 подскажите как похудеть за год хотябы на 30кг
- Какой реально действенный метод похудеть???АААА помогите,вес 120 кг!!!! АААА помогите,вес 120 кг!
- помогите пожалуйста мой вес 70 кг и за месяц мне надо сбросить 10 кг подскажите быструю диету. ..
- рост 173 см вес 120 кг как снизить вес без снижения роста
- Сколько же можно скинуть на сыроедение????нач.вес 100 кг. за 2 месяца? нач.вес 100 кг. за 2 месяца?
- Как вы думаете я смогу похудеть на 15 кг за 2 месяца?Сижу на диете,пешие прогулки,аэробика!Рост 164см вес 70кг