Коррекция веса
можно ли голодать (но пить воду) два дня? чисто для очистки организма (не болею, хочу вывести всю бяку и уменьшить аппетит)
А потом раскобанеть, потому что организм перейдет на режим экономии. Кто вам в мозги вкладывает про "всякую бяку"???
можно, я по 7 дней голодаю на воде
Можно . Но аппетит это не уменьшит)))
Чтобы вывести всю бяку, голодать нужно 5-7 дней . Лучше 7, чтобы прошел первый ацидотический кризис.
Если голодать по 1-2 суток, то это даст смысл только, если делать это регулярно .
Голодать можно только практически здоровым людям, желательно после консультации с терапевтом .
Чтобы вывести всю бяку, голодать нужно 5-7 дней . Лучше 7, чтобы прошел первый ацидотический кризис.
Если голодать по 1-2 суток, то это даст смысл только, если делать это регулярно .
Голодать можно только практически здоровым людям, желательно после консультации с терапевтом .
Ольга Семенова
а терапевты спецы в правильном питании?
Если сможешь продержаться. Я на воде и глюкозе после операции 3 дня продержалась. Как только перевели в палату... с голодухи и без глюкозы начала кружиться голова (хотя воду пила все 3 дня). Если таки надумаешь себя так мучить... возвращаться к питанию нужно осторожно и не наедаться много и сразу.
Нельзя, особенно без подготовки.
Попробуй лечебное интервальное голодание 16/8. Почитай про него и реши. Оно хоть не губительно.
Попробуй лечебное интервальное голодание 16/8. Почитай про него и реши. Оно хоть не губительно.
да
Татьяна Истомина
а ты сама так делала?
неделя кисломолочная без мяса. затем один день постарайтесь побыть на хлебе и воде зелень орех. потом постепенно вернитесь в прежний режим питания. повторите через 2 месяца - доведя хлеб-вода до 3 дней. - после этих дней ( при условии что вы мясо есть не будете - бяка начнет с Вас выходить. Но все болячки обостряться. Поэтому важно все неспеша пробовать.
Можно, но только если есть что-то некалорийное. Но вот чтобы вообще ничего не есть, пить только воду - то так можно навредить организму. Это так называемые 《разгрузочные》дни.
Поль Брегг почитай. Лучше с однодневного начинать. Голоданием лечат даже в санаториях. Белокуриха, насколько помню.
Таким образом не вывести "всякую бяку"...Это бред и в какой-то степени "насилие" над организмом
Если у Вас есть жизненные проблемы, то Вы можете взять пост на 3 дня. исключительно за эту проблему. Во время поста пить только воду. Вам не будет вреда, это не голод - это пост. Попросить у Бога чтобы он дал силы выдержать 3 дня. У Вас и проблема глобальная решится и здоровье улучшится.
Если хотите максимально безопасно почистить организм, лучше купите себе эваларовский чай био "Для очищения организма". Он Вам бережно и кишечник, и печень, и почки почистит.
Похожие вопросы
- решила для очищения организма пить воду: утром, днем, вечером по пол литра.
- Сколько нужно пить ВОДЫ В ДЕНЬ для ПОХУДАНИЯ? Какая норма воды в день для женщины?
- Как можно похудеть? вот пью воду в день по 2л все ровно есть хочу
- Сколько можно пить воды в день чтобы похудеть?
- Как похудеть без диет? сколько нужно пить воду в день? На диеты я зачастую не могу сесть. Расскажите про свой опыт)
- Сколько нужно пить воды в день, чтобы убрать подкожный жир
- на сколько я похудею если буду только завтракать и пить воду весь день??? вот так вот
- Сколько нужно выпивать активированного угля для очистки организма. И сколько дней пить? Или через день? какая система?
- Голодаю 4-й день,вредно ли это?есть вообще не хочу,пью соки и чай,планирую продержаться так 7 дней
- если я буду есть 1 раз в день приверно 500 ккал, и пить воду.и один день в неделю голодать,то до лета я похудею на 7-9кг