Коррекция веса
Вредно ли для фигуры есть блинчики с мясом (любым) на завтрак 2 раза в день?
Завтрак 2 раза в день? Хмм...
Надя Терендяк
Да вы заeбли, БЛИНЧИКИ 2 РАЗА
Живут же люди, я только чай утром с маленьким бутиком с сыром, никакой еды, удара по желудку.
Стелла Лазарева (Менюк)
Утром кашу надо есть от сухомятки гастрит может быть а каша долго переваривается удара нет
считай калории. если у тебя из за них профицит, вредно. если нет, полезно
если завтрак два раза в день - то вредно.
Надя Терендяк
2 блинчика в день
А завтрак 2 раза в день. Ты видимо ребенок и еще растешь. Будет только польза
Надя Терендяк
Не завтрак, а блины: |
и блинчиков так 14-16, не более!
у вас завтрак 2 раза?))))
Надя Терендяк
БЛИНЧИКИ 2 раза
да, конечно, блинчик это же мучное
почему именно блинчики? курочку (или две) на завтрак разве плохо? причем мясо-то диетическое !
Я ем эклеры и хлеб на 1200 ккал. Вес медленно, но снижается, на 100-200 грамм
Если общее количество потребленного за день "топлива" не переваливает за тот калораж, что организм тратит - то никакого вреда нет.
Если будет небольшой дефицит - будешь худеть.
Если профицит - набирать вес.
То есть, например, ты можешь утром на завтрак съесть 1 кг огурцов или 1 такой жирный, маслянистый блинчик с мясом. И это по "топливу" будет, например, равноценно.
Но одним блинчиком ты не наешься - будешь ходить голодным. А кило огурцов даже не доешь.
Я за то, чтобы питание было разнообразным, поэтому, если хочешь - то ешь блинчики, но просто немного, половинку или четвертинку, если цель - не набрать вес или худеть.
Если будет небольшой дефицит - будешь худеть.
Если профицит - набирать вес.
То есть, например, ты можешь утром на завтрак съесть 1 кг огурцов или 1 такой жирный, маслянистый блинчик с мясом. И это по "топливу" будет, например, равноценно.
Но одним блинчиком ты не наешься - будешь ходить голодным. А кило огурцов даже не доешь.
Я за то, чтобы питание было разнообразным, поэтому, если хочешь - то ешь блинчики, но просто немного, половинку или четвертинку, если цель - не набрать вес или худеть.
Лидия Гришина
Тогда я могу есть эклеры при похудени до 1200 калорй ?
Нет. Жрать все что хочется в принципе полезно.
Вредно не есть, или есть химические заменители еды..
Мне бы кто подал блинчики с мясом.. Какая нафиг фигура..
Мне бы кто подал блинчики с мясом.. Какая нафиг фигура..
Похожие вопросы
- Вредно ли для фигуры
- Вот говорят, что булочки вредно есть для фигуры, я почти каждый день ем слойку,
- Почему я ем даже на ночь блинчики с мясом и сметаной и не поправляюсь, а жена почти ничего не жрёт, но жиреет и жиреет?
- почему ужинать так вредно??всмысле для фигуры??)
- Вредно ли для фигуры овсяная каша на воде? Или лучше гречку или рис кушать?
- А что если я не могу пить "просто" воду, но хочу подкоректировать фигуру? И тем более 2 литра в день? Как быть?
- Не вредно ли для фигуры выпивать стакан обезжиренного кефира на ночь?почти перед сном.Спасибо.
- вредно ли для фигуры, если я за пару часов до сна съем немного моркови по корейски?
- Худеющие! Я ем 2 раза в день, завтрак и обед! После 18. 00 яблочко и все .Я на верном пути?
- Если есть 1-2 раза в день, то вес будет уходить? (Только не надо говорить, что это вредно)